痔核怎么能消除，四个小窍门帮你彻底消除痔疮

痔核即痔疮：人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，称为痔，又名痔疮、痔核、痔病、痔疾等。如不及时治疗会引起肛裂、肠息肉、肛瘘、肛乳头瘤等并发症。《外科正宗》：夫痔者，乃素积湿热，过食炙爆，或因久坐而血脉不行，又因七情而过伤生冷，以及担轻负重，竭力远行，气血纵横，经络交错；又或酒色过度，肠胃受伤，以致浊气瘀血流注肛门，俱能发痔。此患不论老幼男妇皆然，盖有生于肛门之内，又突于肛外之傍。这更体现了痔疮的高发性和常见性，那么有了痔疮怎么能消除，这四个小窍门帮你彻底消除痔疮。

小窍门一、勿长时间端坐不动

不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必须如此，也应每小时至少起身活动5分钟。

小窍门二、改善饮食习惯

痔疮患者要改善饮食习惯，多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果，特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。避免食用辛辣、油炸食品，减少烟酒。

小窍门三、养成每天定时排便的良好习惯。

固定在早饭后20分钟为最好，一天一次。也可以根据个人习惯安排在晚上或其他某一合适的时间，但必须相对固定。

小窍门四、坐温水浴

将你的臀部泡在温水中，也许是一种治疗的最佳方式。温水促进患部的血液循环，有助于收缩此处肿大的静脉，并且能止痛。

以上这些小窍门对于痔疮的消除能起到一定的作用，想要彻底消除痔疮，推荐使用汉氏痔必康（PILES）！临床数据表明，汉氏痔必康消痔率高达95%以上，是国内高品质痔疮药的代表！汉氏痔必康源自元末明初移民的古方，遵古炮制，其“消、溶、清、修”四步靶向疗法，针对病灶轻松抑菌消痔。

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治好痔疮后一定要注意日常习惯如个人卫生、饮食和作息，另外可以定期用汉氏痔必康做巩固。在此祝广大的痔疮患者早日摆脱痔疮的伤害！