孩子有拇外翻需要穿着矫正鞋垫吗

拇趾外翻又叫大脚骨，它是指拇趾骨和第一跖骨之间关节倾斜超过15度，最开始出现的症状是第一跖趾关节部位拇囊容易发炎，到后期还有可能出现转移性的跖骨痛。据一项统计显示，青少年时期的拇外翻大多是遗传，部分与穿着不合适的鞋子和脚趾头受压有关。因此长辈中如果有拇外翻，应该注意是否遗传给孩子。若有，建议及早干预，像穿着矫正鞋垫等矫正产品，这样对控制拇外翻的发展有积极意义。

针对拇外翻，大多数人会采取手术方式，但对于青少年而言，足部发育未完善，骨骼仍在成长，因此在此期间手术，会引发许多不确定性因素。爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心足科矫形师建议，对于拇外翻不严重的青少年来说，可以通过使用矫正鞋垫、护足配件、牵拉锻炼、足肌训练等方式，来延缓拇外翻发展进程，减少拇外翻带来的疼痛。此外，冰敷也可以减少炎症，缓解轻微疼痛和轻度拇外翻症状。

针对拇外翻的孩子，爱矫健具有定制矫正鞋垫及多种护足配件，可用以减缓拇外翻的程度。针对僵硬型拇外翻类型，矫正鞋垫会采用摩顿延伸设计及前掌斜度设计，可减少拇趾受压，帮助走路时起步；针对可活动型拇外翻，在鞋垫设计上使用跖骨垫重组横足弓，减轻拇趾内侧受压。

在护足配件上，爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心则有用以舒缓拇趾内侧软组织拉扯力度，减少拇趾外翻的恶化机会的拇趾伸张带；平衡拇趾关节软组织的拉力，减少拇趾外翻恶化机会的分趾垫；以及减轻波子骨与鞋之间摩擦，降低波子骨痛，预防痛症恶化的波子骨垫等产品。

除了使用矫正产品和日常训练外，拇趾外翻的孩子在日常有什么需要注意的呢？下面是针对拇外翻一些缓解小贴士：

1、在穿鞋上，尽量选择鞋头较为宽松的鞋子，或者可露脚趾的鞋；

2、鞋内可以使用防滑的皮质鞋垫或足弓垫，减轻足部压力；

一旦发现孩子有拇外翻，要及时采取方案应对，不再继续加重拇外翻的严重程度，并且到爱矫健这样正规的机构检查，慢慢通过矫正产品和足部锻炼来减轻拇外翻的症状。