肩周炎该怎样治呢
患上肩周炎,那么就需要注意哪一种治疗方法才是最有效的,而在现在肩周炎的治疗除了药物治疗控制之外,生活当中的一些按摩推拿方法,同样也可以起到很好的治疗效果,所以如果你受到肩周炎问题的影响,那么下面所介绍的这些治疗方法大家就需要多去学习,减少肩周炎的影响。
推拿疗法此法主要由术者做4 个拿摩动作:
(1)病人端坐,术者站在病人背后,一手置于病人的病肩上,另一手的手掌置于病人的同侧肘下;当患者手臂外展向上时,置于病肩上的手用力下压,以阻止胸廓肩胛骨的运动,置于时下的手用力向上推,使病人的手臂尽量往上伸展,如此反复进行20 次。
(2)术者面对端坐的病人,一手手掌置于病人病侧肘下,另一手握住病人病侧手腕,将其上肢向外作环形转动,如此反复转动20 次。
(3)病人背靠墙站立,并将两手放于自己的头后,术者面对病人握住其正常一侧的肘部,使之靠墙(主要防止病人扭转身子),另一只手握住病人的病侧肘部顺势向墙壁用力下压,如此反复动作20 次。
(4)令病人保持第三个手法的位置,将健侧手臂伸直过头靠墙,由术者用手抓住病人患肢的肘关节部,顺势用力朝墙壁推压,如此反复动作20 次。
如果能够按照以上所介绍的这些推拿方法进行治疗的话,那么就可以快速的解决肩周炎带来的困扰以及疼痛,因为肩周炎,最明显的症状就是疼痛,所以及时有效的治疗,也会给我们的正常工作生活产生影响,减少它造成的危害。
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