胃部跳疼痛怎么办?
每个人的身体多多少少都有胃不好的毛病,有些是因为后天形成的,有些是因为后天形成,有些是因为饮食不规律,生活压力大等症状而且胃疼起来就跟要人命一样的难受,严重的影响了正常的生活和工作,因此,知道几招缓解胃痛的方法是特别的重要,下面小编就为大家来介绍下。
步骤/方法:
01
放松腹部肌肉。胃疼的时候不要紧张,这个时候应该选个舒服的地方躺下,深吸一口气,然后尽量放松腹部,并轻轻揉动,感受到腹部的气血重新流动起来,会感觉胃痛缓解了好多。
02
吃点梳打饼干。胃痛往往是因为肚子饿引起的,因此适当的吃点东西可以有效的缓解胃痛,最好吃点梳打饼干之类容易消化的食物,对胃部有很好的保护作用,又硬又难消化的食物会破坏胃壁。
03
注意保暖。温度也是对胃部的健康影响很大的,腹部受凉,或者是吃了什么刺激性的食物都会造成胃部的不适,这个时候就要喝点热水,拿热水带捂一捂腹部,会很好的缓解疼痛。
治疗原则
治疗以理气和胃止痛为主,再分虚实施治。属于胃寒者,散寒即所谓通;属于食停者,消食即所谓通;属于气滞者,理气即所谓通;属于热郁者,泄热即所谓通;属于血瘀者,化瘀即所谓通;属于阴虚者,益胃养阴即所谓通;属于阳虚者,温运脾阳即所谓通。根据不同病机而采取相应治法,才能善用“通”法。
上面的方法就是我为大家介绍的几种缓解胃痛的方法,胃病对人体的伤害大家都是有目共睹的,小编要提醒大家的是,胃药有的时候是可以止痛的,但是多吃对身体是很不好的,一定不要养成依赖性,胃不好的患者平常的饮食是很重要,一定要养成好的饮食习惯。
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