青春期荷尔蒙分泌
10-20岁是一个特殊的时期,在这个特殊的时期,青少年会经历身体上以及心理上的众多变化。与此同时,体内的荷尔蒙也起着举足轻重的作用。青少年也常常会感到困惑,想知道究竟什么是荷尔蒙,荷尔蒙是如何分泌的,应该如何面对荷尔蒙分泌异常的问题。您可以看下面的这些内容,来找到你想要的答案。
青春期是男女从发育到成熟的一个重要转折时期,其最突出的变化是下丘脑-垂体-性腺轴的成熟,由于下丘脑分泌促性腺激素释放激素 ,使垂体分泌促性腺激素 ,性腺受到促性腺激素的刺激,开始大量分泌甾体激素 ,触发了青春期的开始,标志着下丘脑-垂体-性腺轴的发育成熟及促性腺激素的分泌活动出现。下丘脑-垂体-卵巢轴是一个完整而协调的神经内分泌系统,并且互相调节、互相影响。它的主要生理功能是控制女性发育、正常月经和性功能;此外,它还参与机体内环境和物质代谢的调节。女性下丘脑促性腺激素释放激素的分泌呈周期性、脉冲式的波动改变,周期调节比较复杂,由激素正负反馈机制进行自动调节;而男性下丘脑促性腺激素释放激素的分泌与生殖功能呈持续状态,无周期性变化。
如何调节荷尔蒙分泌,让自己的荷尔蒙分泌正常呢?下面教你5个方法:2、不断刺激自己的嗅觉
3、给自己培养一个固定的兴趣、爱好
4、让自己学会感动
5、给自己制造恋爱的感觉
通过读上面的文章,我们可以知道荷尔蒙的产生以及调节荷尔蒙正常分泌的方法。相信您读完这篇文章能够学到更多有关的知识,也能更好的了解调节荷尔蒙的分泌,安全的度过青春,拥有一个更加美好的未来。
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