早上不刷牙的危害讲解
现在我们周围可能出现一种不爱刷牙的朋友,那么早上如果不刷牙的话对我们的身体会造成哪些危害呢,现在大家就和小编一起来看看早上不刷牙的危害吧。相信大家如果有不爱刷牙的毛病看完之后也是会改正的。
不刷牙的后果很严重,短期可能没引起注意,但长期下来会有龋病,牙髓炎,牙龈炎,牙周病的发生。表现为牙齿疼痛,牙龈出血,牙齿松动脱落,口臭等等...还会有碍美观...
口臭,是一件让自己和周围的人都很尴尬的事,更遗憾的是,很多人有口臭自己却往往不知道...有部分口臭是龋齿、牙周病等导致的...
如果睡前不刷牙或没刷干净,食物残屑在细菌作用下很快就会发酵产酸,再加上口腔因睡眠而缺少唾液,不能稀释中和细菌产的酸,牙齿就很容易受到腐蚀,日久就可能引发龋齿...
要注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯...
刷牙是每天都进行的清洁口腔保护牙齿,众所周知,晚上不刷牙会使牙齿没有了保护。那除此之外还有什么呢?下面给大家介绍一下晚上不刷牙的三个坏处。
步骤/方法
1不刷牙容易得心脏病?英国一项研究发现,从不或很少刷牙与每天刷牙两次相比,患心脏病的几率高70%。
2睡前不刷牙,对人身体危害很大。晚上睡觉前不刷牙,特别容易患感冒和肺炎,也特别容易造成牙齿腐坏、牙龈出血、牙周病,乃至牙齿脱落。
3刷牙是保持口腔健康的有效措施之一,养成饭后刷牙的习惯对身体健康有利。至于晚间,也就是晚饭后刷过牙,早晨起床后是否需要刷牙,本人认为,最好还是饭后刷。起床后用清水漱口就可以了,就能达到清除口腔异味,提高食欲的作用。
早上不刷牙的危害是十分大的哦,因此大家一定要养成早上刷牙的好习惯,因为我们的身体要能够健健康康的是离不开我们平时的好习惯的哦,因此不爱刷牙的朋友们,从现在开始一定要养成早上刷牙的好习惯哦。
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