男人不刷牙的危害
不刷牙对牙齿的影响很大,有很多人都喜爱不刷牙,尤其是男人不刷牙的人数比较多,经常不刷牙对自身也是没有好处的,它会影响到牙齿的洁白,而且经常不刷牙也会有蛀牙的现象,因此要每天都要进行刷牙,那男人不刷牙的危害都有什么呢,也是有很多方面的,下面就详细的介绍下。
男人不刷牙的危害:
口腔可以有50多种细菌全部都可以在牙齿上存活。最主要的有5种细菌。虽然他们需要生存的环境不同,但是互相保护,都可以生存下来。而且,一旦在牙齿上面生根,几乎很难彻底消灭。那最主要的原因就是刷牙不认真。
不能太用力地刷,因为一旦天天用力刷,容易破坏牙龈,造成牙龈萎缩。老了可能连陶瓷牙都不能装,只能带另外得假牙,然后就是牙龈萎缩了,牙齿容易掉。
最好可以半年多看一次牙医,清洗一下牙结石。
刷牙一定要算刷64颗牙左右,因为大概一颗牙就有3个面。据说一个牙医很用心的刷到每颗牙,也要5分30秒左右。所以低于这个时间,你就是刷牙不认真了。
刷完不是就完了,不但要清洗干净,而且还一定要用漱口水。因为牙齿只占口腔的30%左右,所以更多细菌都在口腔里,只有漱口水才可以彻底清除有害的细菌。还有就是好好漱口,不要吞下残留的牙膏。吞多了可能导致轻微缺钙哦!
通过对男人不刷牙的危害了解,男人在平时的时候,都是要进行刷牙的,这样对牙齿有很好的保护,拥有健康的牙齿,在食物选择上才能够随意的进行,尤其是对爱吃肉类的男性,如果没有好的牙齿,肉类食物也是嚼爵不了的。
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