感觉口干口臭怎么办?
口臭口干是我们生活当中比较常见的口腔方面的症状,引起这种症状的出现很有可能是一些不良的饮食习惯造成的,比如说抽烟喝酒,经常吃一些刺激性的食物,就会出现这样的症状,出现了好干口臭之后,很多人都不知道应该怎么进行缓解,小编今天来告诉大家,出现了口干口臭之后应该怎么治疗。
1、甘草茶
制作方法:甘草5g、绿茶3g。用200ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功效:可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。另外,甘草素在体内可分解为甘草次酸及葡萄糖醛酸,甘草次酸具有类似于肾上腺皮质激素的作用,能增强肝脏的解毒作用,并增强免疫力、抑制炎症。
2、薄荷茶
取10g薄荷,2g绿茶冲泡饮用,每天一剂分次饮用,有辛凉,行滞消积的作用,适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。
3、柠檬水
制作方法:柠檬切片,每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。泡4-5分钟左右即可。也可以加蜂蜜调味,或者等茶凉一点再加,会更健康。
功效:每天早上起来,最好在尚未进食之前,空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的热开水。别小看这杯排毒水,它不仅是身体最好的酸碱中和剂,还能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外,如果有口气不佳的困扰,它也能神奇地帮你改善。
4、竹叶茶
取15g鲜竹叶,9g绿茶放进砂锅中用水煎煮,每天一剂分次饮用,有清热解毒,清除口臭的作用,适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者,同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。
出现了口干口臭之后可以按照小编上面所说的一些方法来进行治疗,最简单的就是使用柠檬,每天早上起来的时候,切两片柠檬放到水里面,泡5分钟左右,之后再加入一些蜂蜜或者是白糖一起喝,不仅可以治疗口干口臭,而且对便秘也有一定的缓解作用。
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