尿酸越来越高怎么办呢
很多人在得了尿酸高这个疾病之后不对疾病重视,长期忽视了对疾病的治疗,而在治疗疾病期间还不控制自己的饮食,不该吃的还一直吃,那么这样下来就很容易造成尿酸越来越高的现象发生,如果尿酸越来越高了,那么对我们的身体伤害也会越来越大了,尿酸高高之后我们就要想法来治疗,那么尿酸越来越高该怎么办呢?
药用苍术、秦皮、土茯苓、薏苡仁、秦艽、赤芍等10余味中药用于痛风间歇期的治疗,日煎一剂,分二次服用。1~2月为一疗程。
1提请注意,无论是痛风发作期或痛风间歇期,服药期间应低嘌呤、低脂饮食。
2芥末泥湿敷(民间偏方)芥末粉调和温水成泥后,沾于湿布、纱布、纸上敷于痛风患处(也用于风湿、神经痛、肩酸痛),每日更换一次,自可减轻痛苦,然而芥末泥具有强烈的刺激作用,敷于皮肤上会有灼热感,故可用水和稀一点,有减轻痛风之疼痛效用。同时,取桧木的节,约十五公克以水煎煮饮用。
3大柴胡汤(《伤寒论》方):适用体格肥胖结实及肉食过多者的痛风,服用时应控制食肉量,有利通便,也适用于胸窝至双肋腹有压痛、膨胀感者。
预防痛风的生活习惯:不贪食,要防止肥胖(含减肥),不过量饮酒,不过分的有氧运动(如散步、慢速游泳、吸氧健身运动等),不持续紧张。
饮食改善
1、多选用素食:在尿中尿酸的溶解性与PH有关,随着PH的升高,尿酸的溶解性增加,促进排泄。因此提倡多摄入碱性食物,例如新鲜蔬菜、水果、牛奶、硬果、海棠、西瓜、冬瓜等。
2、养成良好的生活习惯:每天饮水2000ml以上,避免饮酒及酒精饮料,少使用刺进性调味品。不要暴饮暴食,适当运动。
3、限制膳食嘌呤:采用低嘌呤膳食,在急性关节炎发作期,膳食的嘌呤摄入量应控制在150mg/d以下。在急性发作的三天内,应不食含嘌呤类的食物,如豆类,动物肝脏等。
4、控制膳食能量:一般每日摄入能量为25~30kcal/kg,蛋白质为60~70g/d,脂肪不宜过高,约50g/d。碳水化合物应为能量的主要来源。
5、其他:不宜服用影响尿酸排泄的药物,如维生素B1,维生素B12,烟酸等。要保证食物中有充足的维生素C。
当治疗这个疾病的时候人们通常都是按照饮食方法来改善和调节疾病的各种症状,如果尿酸越来越高的话,饮食该控制的还是需要及时的做好相应的控制,不能吃一些嘌呤含量高的食物,就是动物的内脏,这样的食物是一点也不能吃,吃了之后肾脏的影响就会越来越大。
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