最有效的止咳方法都有什么
咳嗽是常见的问题,引发咳嗽的原因比较多,常见就是感冒引起,身体出现咳嗽后要及时治疗,否则咳嗽严重后,对身体损害很大,而且会引发肺部疾病,这让对身体是没有任何好处的,那最有效的止咳方法都有什么呢,是很多人不清楚的,下面就详细的介绍下,使得知道如何止咳最佳。
最有效的止咳方法:
1、杏仁猪肺粥组成:猪肺90克;北杏仁10克;粳米60克。
制法:
(1)、将北杏仁去皮尖洗净;猪肺洗净切块放入锅内,出水后再用清水漂洗净。
(2)、把粳米洗净与杏仁猪肺一齐放入锅内,加清水适量文火煮成稀粥调味即可。适应症:慢性支气管炎属痰盛者。症见咳嗽痰多、呼吸不顺、气喘胸膈、痞满脉滑。
用法:随量食用。
2、针对肺气虚久咳或阴虚久咳,可用柚核二十多粒,加冰糖、水煎服,一日三次,对久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃,有利于久咳和口干。
3、还可用具有鲜美营养,止咳平喘左右的白果鸡肉粥,其中白果可润肺益气,宜熟食,但不宜长期服用。
原料:白果、鸡脯肉、干虾仁、大米粥、姜丝、葱花,调料各适量。
制法:将鸡脯肉剁细成鸡肉糜,加生抽、花生油、料酒、胡椒粉、嫩肉粉、姜丝拌匀,腌好备用;煮一锅白粥,煲粥时可放少许干虾仁,待粥快成时加入白果继续煮10分钟,再放入鸡肉糜煮熟,起锅加适量盐、香油,撒上葱花即可。
在对最有效的止咳方法认识后,止咳的时候都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,对这些方法使用,也是要长期进行,而且止咳过程中,患者情绪上也是要保持稳定,情绪不稳定,对止咳也是会有影响的,这点也是要注意。
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