刮痧治感冒的方法是什么
刮痧是很多人经常使用的一种中医疗法,通过使用刮痧板来刺激我们的皮肤,从而更有效地促进我们的血液循环来改善我们生活中身体上的一些症状,而且刮痧也有很好的排毒功效,在生活中也有很多人使用刮痧治感冒,而且他对治感冒也有一定的功效,相对于药物治疗来说不会像药物一样带来给我们身体带来一些副作用,下面我们一起了解一下刮痧治感冒的方法。
刮痧治感冒的方法
刮痧可以通过对体表的良性刺激,起到祛除邪气、疏通经络、驱风散寒、增强免疫机能的作用,对感冒,特别是发热、鼻塞、咽喉疼痛、头痛症状改善明显。
缓解一般感冒头痛时,可将食指和中指弯起来,用弯曲的手指关节在印堂和两眉间刮,也可以在百会穴(头顶)和印堂之间来回刮。前额痛时,可以用弯曲的手指关节来回刮面部两侧太阳穴部位,或用拇指和食指反复按捏此部位来减轻痛感。头两侧痛时,可用弯曲的手指关节对两耳后来回刮。鼻子塞时,可用弯曲的手指关节,分别刮鼻翼两侧的迎香穴,有通利鼻窍的作用。发烧时,用弯曲的手指关节反复刮肘窝处,可减轻发烧症状。咽喉肿痛,则可在颈前部中间刮痧。
“每次刮一个部位,可反复刮2~3分钟,一般刮到皮肤看上去偏红并略微发紫就差不多了。”杨力说,刮痧时力度要适中,不能太轻也不能太重,太轻没作用,太重容易弄伤皮肤,以感觉刮痧的部位稍有疼痛感为宜。
如果用手刮痧后没有效果,可以尝试着用一些辅助工具,如牛角梳子的钝头部位,或用开水消过毒的瓷汤勺或不锈钢勺,刮刮手掌、脚心等部位。
“刮痧时,可以在刮的部位上,擦一点洗干净的生姜。”,这样可以起到刺激毛细血管的作用,可以更好地帮助去除风寒和出痧。刮痧后,应多饮热水,不要吹风受寒,以助发汗退热。
上面就是对刮痧治感冒的方法介绍,我们在平时身体出现一些问题的时候可以通过很多方法对身体的疾病进行治疗,尤其像感冒这样的小的疾病,但是通过对刮痧治感冒的方法了解之后,我们一定要使用正确的握好方法才能使感冒得到很好的治愈。
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