尿酸偏高导致痛风的治疗方法
目前痛风患者的数量在逐年增加,而且该疾病越来越年轻化,不少的年轻患者也被这种疾病所困扰,痛风主要的致病原因就是尿酸偏高,一般情况下,尿酸一旦超过正常值那么就会出现痛风的症状,那么到底有哪些方法可以治疗疾病呢?怎么做才能让我们快速的恢复健康的身体状况呢?一起来看一下下述的文章。
根据尿酸产生的机理,我们反过来推导:要防治好痛风就要减少尿酸的产生,要减少尿酸的产生就要减少体内的嘌呤,减少体内的嘌呤就要减少核酸的氧化分解,和嘌呤的摄入,同时加强尿酸的排除。因此措施就是:
一.防止细胞内核酸的氧化分解
这是重头戏,主要的方法就是长期服用一些抗核酸氧化的物质,比如说虾青素、花青素之类。做好了这条就可以减少80%的内源性嘌呤的产生。
二、促进尿酸的排泄
适度碱化尿液(小苏打之类,或者益元本cao茶之类的能提高尿酸30%排出率。),少量碱性物品会在消化道中直接被中和,因此要起到中和尿酸的作用的话,碱性物品的摄入必须要达到一定的量,在与胃酸等酸性消化液充分反应后才能进入血液接触尿酸。而在这之前,人体的酸碱平衡早已被打破。
三、养成每天或经常用热水泡脚的习惯
最好用能够自动加热的洗脚盆,每次不少于20分钟,不高于30分钟,能洗的全身微微出汗最好。在洗脚时,可以适当加点活血化瘀的中药。但是,痛风急性发作期严禁泡脚。
四、多吃素,但并非所有的素食都要多吃,多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜,然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果,各种水果都是由碳水化合物组成的,让身体起到偏碱性有积极的作用,尤其多吃樱桃。
尿酸偏高导致痛风的话一定要尽快的治疗,其实这并不是什么大毛病,只要我们尽快的采取治疗方法那么疾病治愈是非常有希望的,当然在治疗的时候少不了日常中饮食的注意,在日常的饮食中我们一定要做到不喝酒,少吃油腻,多吃蔬菜。只有良好的生活习惯才能帮助我们战胜病魔。
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