左胫骨骨折功能锻炼方法和注意事项
左胫骨骨折,是当前一种普遍的一种骨折现象,这种骨折,对于患者的损伤还是比较严重的,如果得不到有效的治疗和功能锻炼,就会损伤比较严重,甚至造成残疾,所以有很多人想具体了解一下左胫骨骨折功能锻炼方法和注意事项,为了你能尽快的了解,看看下面介绍。
1.目的:
增加局部血液循环,消除肿胀,加速周围软组织损伤的修复,
防止下肢肌肉萎缩、关节僵硬、神经肌肉粘连等并发症。
2.功能锻炼方法:
外固定后早期,疼痛减轻即刻进行股四头肌静止收缩运动,髌骨被动活动及足部跖趾关节和趾间关节活动。
外固定去除后,伤口愈合,可充分练习下肢各个关节活动,并逐步去拐行走。 增加髋、膝、踝关节活动练习,可做起立与坐下练习,健肢站立,患肢做髋屈伸、内收。外展活动,膝、踝关节去说活动,踝关节内外翻抗阻活动。
3.注意事项:
功能锻炼时要坚持锻炼,活动幅度和力量要循序渐进。外固定早期禁止在膝关节伸直的情况下旋转大腿,以免影响骨折稳定。
左胫骨骨折功能锻炼方法和注意事项,以上就做了具体的介绍,所以一些患者,一定要引起注意,只有尽快的通过治疗,在做好各方面的锻炼和注意事项,才能使得自己在恢复的时候能恢复得更好。所以要对以上的内容全面的了解,做好锻炼,做好注意事项。
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