最新治疗高血压的方法是什么?
现在人们的生活水平越来越好,患有高血压的人也越来越多。当出现了高血压后,人们常常会感觉到头晕目眩,脑子不清楚,做事情比较困难等问题,严重的话,可能会导致血管破裂,出现脑溢血等疾病,所以患有高血压后要注意及时的治疗,控制血压在正常的范围内。下面小编就为大家介绍一些降血压的方法:
1、芹菜苦瓜汤治疗高血压
芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同煮汤饮。
芹菜加红枣(300克、3-4枚)煮,治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。
2、芥未煮水洗脚
芥末面,平时在副食店就能买到,每次取80克左右放在洗脚盆里,加半盆水搅匀煮开,稍放一会,免得烫伤脚,用些水洗脚。每天早晚一次,3天后血压就降了,再用药物巩固一段时间,效果更好。此方用后无副作用。
3、明矾枕头
取明矾六斤至七斤,捣碎成花生米大小的块粒,装进枕芯中,常用此当枕头,可以使血压降低。
4、干老玉米胡子
从自然成熟的老玉米穗上采“干胡子毛”(即雌花的细丝状干花柱)50克,煮水喝,可以有效治疗。按时按量服用,可有显著效果,对高血压患者头晕、头痛等症状有奇效。
5、鲜藕芝麻冰糖
一公斤左右的鲜藕,切成条或片状;生芝麻一斤,压碎后,放入藕条或片中;加冰糖一斤,上锅蒸熟,分成5份,凉后食用,每天一份。清爽可口,并且对治疗高血压也是有奇效的。
上述五种办法都是选择的天然的食材,对人体无害,如果采用这些方法来降血压,就可以避免长期吃药降压为身体带来的副作用,所以如果有高血压的人不妨试一试上述的几种办法。患有高血压的人还要注意,避免吃高脂肪、高热量、高盐、高胆固醇的食物。
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