感染性关节炎的预防与治疗

关节炎是一种常见的疾病，这种疾病会让我们承受极大的伤害和痛苦，尤其是下雨天、阴天的时候，给我们带来的疼痛是我们正常人无法体会的，所以为了我们的健康，患有关节炎的患者一定要尽快的治疗，并且在日常的生活中做好护理的工作，这样才能降低该病的伤害性，那么感染性关节炎的预防与治疗方法是什么呢？下面我们一起了解下。

关节炎虽然并不是一种经常发作的疾病，但是在每次发作的时候都会让我们承受极大的伤害，为了能够尽快摆脱此病的困扰，建议患有此病的朋友要尽快治疗，并且在日常的生活中注意自己的饮食，以防止病情加重。

专家建议，首先要控制体重，肥胖不仅诱发其他全身性疾病，同时使身体关节受累，加速关节间软组织的磨损引发骨关节炎。其次要适当参加体育锻炼，强肌健骨，但要避免运动过量引起关节的损伤。此外长时间坐时要注意姿势，办公室一族要经常变换姿势避免某个部位的关节长期处于负重状态。

要注意适度锻炼和合理饮食平时还要注意防止外伤，不要长时间低头和弯腰;防止过度疲劳，避免让关节经受长期压力;改变过量饮酒等生活习惯。

感染性关节炎不能吃的食物

1、要少食牛奶、羊奶，奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。

2、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

3、少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。

4、少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。

5、忌食辛辣温燥之品，如：葱姜、胡椒、牛羊肉等。

有关感染性关节炎的预防与治疗的问题就讲解到这里，希望以上的这些介绍会对您起到帮助，这种疾病虽然会让我们承受极大的伤害，但是只要我们积极治疗，并且注意自己的饮食健康，那么我们还是可以脱离此病的伤害的。祝您健康。