得了脚踝滑膜炎能治好吗?
很多人由于长期劳累导致身体的某些部位受到损伤,比如脚踝部位的滑膜,由于长期负重劳累,脚踝部的滑膜出现炎症,而且很疼痛等不适的症状,这就是我们经常说的滑膜炎,如果不在意继续过度使用这个部位的话,情况会越来越严重的,那么患上脚踝滑膜炎能不能治好呢?
脚踝滑膜炎的治疗方法有:
1、外敷疗法
膏药是祖国医学的一朵奇葩,由于膏药具有较高的稠度,故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。
2、推拿疗法
用温水把双手洗净,擦干后双手互相摩擦至温热,力量适度的按摩,推拿患处。
3、穿刺疗法
关节积液较多、张力大时,可进行关节穿刺,将积液和积血完全抽净,并向关节腔注射透明质酸钠,它是关节滑液的主要成分。它有保护关节滑膜、清除致痛质,有明显减轻疼痛的作用;改善关节的挛缩状态,增加关节的活动度;对退变关节的滑液有改善作用。
3、针灸治疗
针灸治疗是在中医基本理论指导下,运用针和灸的方法,对人体腧穴进行针刺和艾灸,通过经络的作用,达到治病的目的。针灸具有调和阴阳、疏通经络、扶正祛邪的作用。
4、该病多是由于长期劳累导致的软组织损伤,患者的情况平时应该多注意休息的,避免患处受寒,着凉,不要剧烈运动,在使用药贴的同时,可以做一些康复的简单训练。
以上这些就是脚踝滑膜炎的治疗方法了,其实这种疾病大多数都是由于劳累引起的,只要用以上的方法进行治疗,同时再注意休息,避免过度的劳累,在饮食上多吃有营养,能促进软组织修复的食物,那么这种病症是可以治好的。
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