骨头总响是怎么回事
骨头总响这种情况叫做关节之间的弹响,关节之间的弹响一般是在很久没有运动,或者久坐不动、蹲着突然起立时候会发出的声响。骨头总响这种情况不能直接说是不好,当然也不是好事。因为骨头弹响这种情况分为两种。一种是病理性弹响,一种是生理性。生理性弹响就是正常的。
一般来说,关节弹响有生理性和病理性之分,大多数关节弹响属于生理性,关节活动时,关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出声音。发出响声的同时不会引起身体其他部位的不适,对身体危害不大,不需要特别处理,也不必为此惴惴不安。年轻人出现关节响以生理性的原因为主,除非有外伤。
但有一部分人在关节弹响的时候,还会伴有酸疼、肿胀等不舒服的感觉,这时可能就预示着关节出现问题了。临床上比较常见的病有半月板损伤、髌股关节骨关节病等,这种病理性弹响在膝、踝、髋、肩关节中都比较常见。
所以,当出现病理性关节响时,应该尽快进行一些关节的保养。不然,继续发展的话,关节软骨会加剧磨损的,会引发为退行性关节炎的。
如果发现自己的骨头之间或者说是关节之间有弹响的情况,那就要注意加强体育锻炼了。也是时候去医院做个检查,看看身体的关节是否处在一个健康的情况。如果是的话,那就应该继续保持。如果不是那正好发现的早,可以及早治疗。
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