左臂肘关节疼禁忌

有的人不明白，为什么自己的左臂肘关节处有很大的疼痛感，已经严重的影响到了生活，出现这种问题时候，是需要考虑一下是否是网球肘的问题，而网球肘其实就是肱骨外上髁炎， 出现这种问题，很可能是因为长期劳损再加上一些关节炎，或者是软组织受伤造成的，所以提醒每个人，都应该注重关节的护理。

左臂肘关节疼 ，也可能是网球肘，是指是肱骨外上髁炎。网球肘因网球运动员易患此病而得名，它的医学名称为肱骨外上髁炎。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。由于长期的劳损，可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织，发生部分性纤维撕裂或损伤，或因摩擦造成骨膜创伤，引起骨膜炎。主要表现在肘关节外侧疼痛，并向前臂外侧放射，握物无力，在拧螺丝或挤毛巾时，局部疼痛加剧。患处有些肿胀，可摸到骨质的增生隆起，压痛明显。

欲确诊此病，可作旋臂屈腕试验，方法是将肘关节伸直，腕部屈曲，然后将前臂尽量向后、向外旋转，此时如果肘部疼痛加剧，即说明是患了网球肘。

减轻网球肘最好的方法，是停止做刺激胳膊的任何活动， 建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒的邱-医-堂活血舒筋膏治疗. "膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。

希望每个人都应该注重自己的关节健康，因为无论是受到外力的影响，或者是生活工作当中的不注重保养，都可引发各种关节疼痛，或者是其他肘部疼痛问题发生，而这种疼痛除了是身体上的疼痛之外，有的时候也会给生活带来很大的影响。