相亲恐惧症是怎样的?
由于时代的发展,现代人越来越将自己的生活中心转移到工作上,由于压力大,人们不得不经常加班来让自己工作地更好,有时业余生活也被工作占领。所以越来越多的人晚婚晚育,甚至有很多人是不婚一族。这可急坏了我们的父母,他们常常安排各种各样的相亲活动,久而久之,很多人一听到相亲就头疼,那么相亲恐惧症可以治好吗?
1 相亲恐惧症是恐惧症的一种,是指在相亲过程中表现出来的不正常拘谨,甚至面红耳赤,可归属于社交恐惧症的大类。
该症符合恐惧症的一般症状,表现以恐怖症状为主要临床表现的神经症。所害怕的特定事物或处境是外在的,尽管当时并无危险。恐怖发作时往往伴有显著的植物神经症状。当事人极力回避所害怕的处境,恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称,他本人也知道害怕是过分的、不应该的或不合理的,但并不能防止恐怖发作。
相亲恐惧症可以是社交恐惧症的延伸,也可以是因为适应不了突然的大场面而突发的。比如,在千人以上参加的相亲大会上,性格内向的人就有可能被吓到。
2相亲恐惧症的病因分析
相亲恐惧症症与患者的性格有关,性格内向的人可能排斥一切社交活动,包括相亲。另外,有的人屡次相亲失败,导致自信心不足,又刻意地想给人留下好印象,以“成败在此一举”的心态去相亲,不患恐惧症才怪呢。
长辈的唠叨或是粗暴干涉可能给相亲者留下心理阴影,对相亲麻木了,同样容易患上相亲恐惧症。
3相亲恐惧症的缓解方法
对待相亲,要有良好的心态,能成当然最好,没成就当是结交新朋友的机会。万一临场时相亲恐惧症发作也不必慌张,可通过一些适当的方法缓解。比如,解释自己姓名的寓意,帮助别人记住自己;秀出长处,尤其是手工艺作品,会为自己争取很多印象分;书法、绘画、小提琴和钢琴等才艺展示,可以展现自己的神定气闲之美和很高的涵养。
看了以上的知识,你是不是对相亲恐惧症有了一些了解呢?如果你的身边有人患上了相亲恐惧症,那么就把这篇文章给她看看吧,希望她可以从中获得一些有益的内容,从而缓解自己的相亲恐惧症,积极投身于寻找终身幸福的道路上,最后找到自己一生的伴侣,这会让人非常有成就感的。
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