膝关节置换术后康复方法
膝关节置换术是很常见的,膝关节出现一些复杂疾病的时候,都是要选择这样的手术方式,但对这样手术方式选择,需要对它各方面进行认识,使得选择的时候能够放心进行,对身体也不会有影响,那膝关节置换术后康复方法都有什么呢,对膝关节置换术后康复上也是有很多不错方式。
膝关节置换术后康复:
术后康复治疗程序
1.术后当天,足跟部垫高,抬高患肢休息,避免压疮。
2.术后第1天,进行股四头肌、腘绳肌的等长收缩练习。休息时抬高患肢。
3.术后第2~4天,持续被动活动练习,初次活动范围0°-45°,每天2次,每次1小时。并进行关节活动度练习。
4.术后第5~6天,开始平衡、协调性练习,下地站立练习。
5.术后第7天,练习扶双拐或步行器行走。
6.术后第2周,CPM屈伸逐步增加至0°-90°,争取术后2周内膝屈范围能达到90°。进行器械抗阻进行股四头肌、胭绳肌的等张收缩肌力练习,功能自行车练习,酌情练习上下楼。
7.术后第3周,增加下蹲练习。
8.术后3~6周,以增强肌力为主,并继续关节活动度练习,同时继续提高步行能力,充分负重。
在对膝关节置换术后康复方法认识后,进行膝关节置换术后,康复的时候都是可以按照以上方法进行,不过对这些方法使用,都是要长期进行,而且使用过程中,膝关节有不舒服情况,需要及时进行说明,避免诱发膝关节其他疾病出现。
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