牙痛的自疗法有哪些
都听说过牙痛不是病,疼起来真要命这句话吧,牙痛是特别痛苦的,比如长了智齿了,或者是因为上火的原因才会有牙痛的表现呢,那么大家有牙痛的情况出现的时候大家都是怎么解决的呢,有的是不是会强忍着,有的会吃些牙痛的药,那么牙痛的自疗法有哪些呢。
方法一 —— 忌口
牙痛最常见的诱因要数冷、热、酸、甜的食物了。由于牙齿出问题导致其过度敏感,对入口的食物就会比较“挑剔”,因此最简单最有效的方法就是避免这些刺激。若你咬东西时会使疼痛加剧,那么无论平时你有多讨厌软食,在去掉病因前恐怕除了接受它别无它法。
方法二 —— 用盐水漱口
建议经常用盐水漱口来治疗牙痛,盐水是很好的收敛止血剂,可以去除口腔物质,所以尽可能常用温盐水(不要用热水)漱口,对牙痛的舒缓会有帮助。但是要注意不要将盐水吞下。
方法三 —— 休息
增加身体活动力是一件好事,但是牙痛时,身处在充满蒸气的环境则可能会使疼痛更严重,剧烈活动时,你的心脏跳动也会变得剧烈,因为你的心脏和下颌非常靠近,所以当心脏跳动剧烈时,也会增加牙齿的压力,使你感觉更不舒服。然而,这并不意味着你只能躺在床上休息,不过你还是应该限制身体的活动,直到看过牙医之后。
方法四 —— 试试丁香油
丁香油含有80%的丁香油酚,它具有局部麻醉性质,它比一般局部麻醉常用的成药(如Anbesol)还便宜,不过可能尝起来味道不是很好。丁香油在健康食品店可以买到,使用时,滴几滴丁香油在棉花球上,用疼痛的牙咬住,如能直接作用在疼痛部位上效果更好。
若你的牙齿有缺口的话,不妨用棉花球滴上几滴丁香油,塞在疼痛的牙齿内,一直到看医生时为止。
另外一种可以暂时用来填补牙齿的物质是"牙齿矫正软蜡",可在一般药房买到,将蜡填在牙齿上即可,这可以保护牙齿,防止冷水、食物等物质的刺激。
方法五 —— 指压虎口
指压对舒缓牙痛相当有效,但是必须按压到正确的指压点,也就是拇指和食指间的虎口处,不过要指压和牙痛不同侧的虎口,也就是说如果你是左边牙痛,那就压右手虎口。
方法六 —— 弯曲手指,刺激反射点
靠近手指指尖的点也能舒解牙痛。每只手指都相对于上下齿的某一、二颗牙齿……也就是说你的大拇指对应到门牙,而食指则对应到犬齿,以此类推。如果你是右后半的牙在痛,就应该按压右手中指尖,如果是左臼齿疼痛,就压左手小指尖。这个点是位于指甲下方甲床表皮,要找到这个点,可以将手平放桌上,用另一只手的中指或食指,探查相对应于疼痛牙的手指指甲下那一点,压时会感觉到敏感而且有点刺痛,每次压30~60秒。
上面就是一些牙痛的自疗法,大家可以参考一下吧,有的时候当我们有了一些不舒服的情况的时候就会觉得特别的难受,我们也要采取一些措施进行预防和治疗的,牙痛不是很大的疾病,但是疼起来特别的难受的,我们也要认真的去对待一些疾病的发生和预防。
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