夏天泡脚出汗多怎么办
夏天,本来我们就特别容易的出汗,这是非常正常的,而我们的脚也是特别容易出汗的,有时还会有一些异味,特别是男生,经常会穿运动鞋,脚会出更多的汗,所以,很多人会自爱回家的时候泡泡脚,可是,夏天泡脚出汗多怎么办呢?这到底是怎么回事呢?
1、《黄帝内经》中医一般是不主张出大汗的,夏天却是个例外,因为只有夏天多出汗,肺气才能得到宣发,到了秋冬才有机会生发,才不容易咳嗽和感冒。有点像“冬病夏治”的意味呢。这对于夏天不容易出汗或因为经常接触空调没机会出汗的人来说,泡脚就显得尤为重要了。我就是这种人啊,只有泡脚的时候才会出汗。
2、《夏季泡脚正当时》这篇文章说:“中医认为‘脚为精气之根’。是人体的第二心脏。夏季天气炎热,脚部容易出汗,再加上穿凉鞋时,脚部又会接触到更多的污物,这些就为细菌的繁殖提供了温床。如果只是单纯的用凉水冲洗,根本起不到彻底清洁脚部的效果,因此,临睡前用温热水泡脚不仅能洗去灰尘和异味,还能促进血液循环,加快新陈代谢,迅速消除疲劳,帮助睡眠。”
3、《夏季泡脚可除暑湿》这篇文章说:“泡脚应该每天做,一年四季坚持下来,都各有功效,正所谓“春天洗脚,开阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠蠕;冬天洗脚,丹田暖和”。而且,根据中里巴人老师的提法,这对于虚寒体质的人还特别重要,因为夏天是调理虚寒体质的最好季节。怪不得我请教别人为什么泡脚会后背发凉时,别人告诉我那是在排体寒的缘故。
以上内容就是关于夏天泡脚出汗多怎么办的介绍了。想要知道夏天泡脚出汗多怎么办,那首先要知道的就是什么原因所导致的,有些是正常的,对我们不会有影响的,而有些是病理性的,我们应该多加注意,最好是到医院检查一下。
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