户外多保暖以防冻伤 冻伤后要如何急救
新一轮降温天气开启,南北方相约齐齐降温,让中国各地普遍进入了冬天。冬天本是北方的孩纸们在屋内烤火赏雪的季节,然而近期却有一个高三孩纸再也享受不到冬天的乐趣,因为他在这个冬天里因爬墙受伤躺地一夜而冻死,这件事让人唏嘘不已。一个年轻生命的逝去,让我们意识到普及冻伤自救知识的迫切性。
户外多保暖以防冻伤
冬天很多人喜欢去白雪纷飞的北方户外旅游,在旅游期间经常会碰到气温及湿度低、气压高、风速大的天气。如果保暖工作没做好,人体暴露部位或末梢部位的皮肤长时间受寒冷和潮湿刺激,就容易出现红斑并伴有异常感觉,严重时甚至会发展成水疱、溃疡。如果在寒冷的环境中逗留时间过长,不仅会发生皮肤损伤,还有可能引起全身性的疾病,如心脏病、脑中风、流感、冻疮、关节炎等。
过往,冻伤事件多是在寒冷地带户外工作或醉酒昏迷引起。如今,喜欢户外运动的驴友越来越多,参加冬季户外运动时发生冻伤的概率比较大。还有些户外运动爱好者会尝试去攀爬雪山,不慎遇到大风雪天气和团队失散时,也容易发生冻伤。所以,懂得冻伤自救知识对于这些人极为重要。
全身性冻伤者如何急救?
可怜的高三学生受伤倒地,呼救却无人听到,遭受冬夜寒风肆虐后全身性冻伤(俗称冻僵)。全身性冻伤指的是身体长期暴露在寒冷环境中,导致全身新陈代谢机能降低,热量大量丧失,体温无法维持,最后意识昏迷,全身冻僵。
那么,当你发现有人全身性冻伤时,该如何为其急救?首先,给伤者全身保暖,迅速将其移至温暖环境,脱掉衣服,盖被子。第二,用布或衣物裹热水袋,水壶等,放在腋下,腹股沟处迅速升温。或浸泡在34—35度水中5—10分钟,然后将浸泡水温提高到40—42度,待伤者出现有规律的呼吸后停止加温。第三,伤者意识存在后可饮用热饮料或少量酒。猝死时立即心肺复苏。
很多人认为冻伤后可以通过烤火来复温,影视剧中常出现救治者用雪在冻伤患者的身体上摩擦的镜头,这些做法都是错误的。冻伤严重时,既不能用雪摩擦,也不能用毛巾用力按摩,更不能用火烤,否则会使伤口糜烂,部分组织损伤,且不易愈合。
教你分清局部冻伤四分度
一般来说,全身性冻伤发生率不高,在户外旅游或徒步运动发生的都是局部冻伤。所谓的“局部冻伤”是指,在0℃以下缺乏防寒措施的情况下,耳部、鼻部、面部或肢体受到冷冻作用发生的损伤。一般分为四度:
一度冻伤:表现为局部皮肤从苍白转为斑块状的蓝紫色,以后红肿、发痒、刺痛和感觉异常;
二度冻伤:表现为局部皮肤红肿、发痒、灼痛。早期有水泡出现;
三度冻伤:表现为皮肤由白色逐渐变为蓝色,再变为黑色。感觉消失。冻伤周围的组织可出现水肿和水泡,并有较剧烈的疼痛;
四度冻伤:伤部的感觉和运动功能完全消失,呈暗灰色。由于冻伤组织与健康组织交界处的冻伤程度相对较轻,交界处可出现水肿和水泡。
局部冻伤者如何急救?
迅速脱离寒冷环境尽快复温。那么如何复温呢?把人浸泡在40—42度的水中,浸泡期间要不断加水,以使水温保持。待身体复温后停止浸泡。局部用水或者肥皂水清洁后用冻伤膏。二度以上冻伤,需敷料包扎好。皮肤较大面积冻伤或坏死时,注射破伤风抗毒素或类毒素。
在野外无温水的条件下,也可把伤者放在未冻伤人的腋下或腹股沟等地方复温。注意,严禁火烤,雪搓,冷水浸泡或猛力捶打伤者患部。
随着生活条件改善,冻伤事件已很少耳闻,但并不等于没有。一旦冻伤发生,如有条件者均应及时送往医院就诊,无条件者应就地自救。
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