晚上睡觉鼻子干燥的原因
很多人会发现一个现象,那么就是每到晚上的时候睡觉总是感觉鼻子比较的干燥,这确实是比较难受的一件事情,所以想要有效的解决,那么自然就需要知道是什么样的原因造成,这样才可以对症治疗,降低因为鼻子干燥问题对自己健康以及睡眠问题造成的影响。
慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症。表现为鼻粘膜的慢性充血肿胀,称慢性单纯性鼻炎。若发展为鼻粘膜和鼻甲骨的增生肥厚,称慢性肥厚性鼻炎.鼻炎不能根治,很容易反复发作。平时注意防止感冒,感冒又是急性鼻炎,容易转化为慢性鼻炎的。多吃点提高免疫力的食物有好处,少吃刺激性的食物,减少对鼻黏膜的刺激。
建议避免局部长期使用麻黄素滴鼻,薄荷脑滴鼻液即含有麻黄素.慢性单纯性鼻炎鼻粘膜光滑、有弹力,对血管收缩剂敏感;而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚,对血管收缩剂不敏感,故即使滴麻黄素后鼻塞亦无明显减轻,且会引起嗅觉障碍、头痛、记忆力减退,并有可能造成“药物性鼻炎”。建议你采用温生理盐水冲洗鼻腔,这是个不用药的方法,选择好的工具,可以让症状完全消除,经常使用可以保证不复发。例如你可以找一个使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶,有一些是塑料瓶的,开口处可以拧开的。你把它用热水清洗干净后就可以用了。去买几瓶500毫升的0.9%的氯化钠注射液(即生理盐水)。
通过上面的内容分析介绍之后,那么大家现在应该知道,哪些原因容易导致这些鼻子干燥问题出现了吧,这种现象对我们的睡眠,以及鼻子健康等问题都会造成影响,所以需要注意针对性的治疗,降低他造成的危害。
-
穿袜子睡觉好吗
有很多人都容易手脚冰凉,尤其是在冬天的时候,总觉得睡觉的时候脚是冰冷的,就会想到穿着袜子睡觉可以保暖,那该多好呀,但是也有很多人认为穿袜子睡觉不好,身体上会觉得很别扭,另外也不利于血液循环,所以就建议大家不要穿袜子睡觉,那么这两种哪种观点是正确的呢。其实睡觉...
-
怎样控制失眠的发生?
失眠的情况在很多人身上都会发生,尤其是晚上的时候睡眠不足的人群,现在很多人晚上的时候都很晚睡觉,白天的时候会感觉到精神不振,但是到晚上的时候又出现了睡不着的情况,这些都是由于失眠而引发的一些症状,出现了这些症状之后我们一定要先控制失眠的发生,怎么样才能控...
-
连续失眠几天应该怎么办?
平时可能由于工作比较忙需要经常熬夜,长时间的下来可能会使你出现失眠的情况,如果人们出现失眠不仅影响到人们的生活和工作,还有可能会诱发一些疾病,有的人虽然买了一些安眠药来进行缓解,虽然能够起到安眠的作用但是药物治标不治本,而且对身体还有很大的危害,那么出现...
-
打鼾(打呼噜)是怎么引起的?打鼾(打呼噜)需要治疗吗?
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,大多数人司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,那么,打鼾(打呼噜)是怎么引起的?下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、打鼾(打呼噜)是怎么引起的?2、打鼾(打呼噜)需要治疗吗?3、打鼾(打呼噜)...