晚上腿抽筋怎么回事
抽筋是很多人都有的情况,自身出现这样情况后,要及时的进行改善抽筋问题,否则抽筋严重后,对自身健康也是有影响的,常见引发抽筋就是缺钙,因此对钙的补充都是要天天进行,这样避免自身有抽筋的情况,那晚上腿抽筋怎么回事呢,也是很多人不太了解的,下面就详细的介绍下。
晚上腿抽筋怎么回事:
临床上所见到的夜间腿抽筋,大多数属特发性。但是,在患有某些疾病时,发生腿抽筋的概率增加,称为继发性腿抽筋,如多种肌肉病、外周神经病、尿毒症、糖尿病、甲状腺疾病、低镁、低钙、低钾等。多数患者与缺钙有关。比如,绝经后的女性、节食减肥的人等,由于钙的吸收或摄入不足而导致腿抽筋。因此可以选择一些品牌久可靠的钙剂补充一下钙元素,当然最好的是碳酸钙复合维生素D的钙剂为佳,例如:钙之缘片等。
虽然一般腿抽筋都是由于体内缺钙引起的,不过某些特发性夜间腿抽筋是一个良性过程,故又称良性抽搐。所以,如果您有腿抽筋现象,大可不必为此过分担忧。但是,也不应该不管不问,说不定它是由某种疾病或是某种药物的不良反应引起的,应该去看医生,并配合医生做适当的辅助检查,以便明确是否患有上述可以引起抽筋的疾病,是否正在服用可以引起腿抽筋的药物,是否存在钙摄入不足等。
在对晚上腿抽筋怎么回事认识后,改善这样情况都是要按照医生要求进行,要求是对中老年人腿抽筋的时候,不能随意的选择治疗方法,这样对自身健康是没有任何帮助的,这点也是要注意,而且改善腿抽筋的时候,饮食都是要合理安排。
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