如何进行面部刮痧呢
刮痧会使皮肤更加的光滑白皙,刮痧起到给身体排毒的作用,适当的去正规的场所进行刮痧对皮肤保养非常好,长期坚持刮痧会使面部肤色越来越好,可以很有效的祛除色斑等,刮痧也会排出身体的寒气让身体血液更加流通,以下就是如何进行面部刮痧。
面部刮痧的好处:
一、面部刮痧刺激表皮神经末梢,增强其传导功能的作用,可以激活受损的枯、弱细胞,促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能,加速代谢产物从皮肤汗孔排出,舒畅、清洁毛孔。
二、通经活络,美白祛斑,活血化淤,排毒抗氧
面部刮痧能准确发现经脉淤滞的部位,并清除阳性反应(皮肤发凉,发热,有涩感,皮下发现沙乐样、结节样组织,疼痛、肌肉紧张、僵硬、萎软等都属于阳性反应),可以快速疏通经脉,活血化淤,改善肌肤深部微循环,使肌肤代谢废物从血液循环的途径迅速排除,从而改善脸色,变晦暗为红润、为亮白,有效清除、淡化色斑。
三、收缩毛孔,收紧皮肤
面部刮痧可以提升肌肉,重塑脸型行气活血,疏通经络,促进肌肤的新陈代谢,排除多余的水分和代谢产物,确保肌肤有充足的营养供应,使毛孔自然收缩,肌肤自然收紧、提升,脸型也随着改变。
四、平复皱纹,延缓衰老
疏通细胞营养的供应渠道,恢复和增强皮肤自身的吸收、利用营养的功能.刮痧产生的热效应,增加了血液和淋巴液、体液的流量,使供应皮肤的血液循环持续增多,补充水分和营养物质而滋润肌肤,减少皱纹,延缓肌肤衰老。
五、间接调节脏腑
面部刮痧,刺激经络(面部有九条经脉循行)穴位(脸部有很多穴位)和全息区,通过经络的传导,可以间接调节脏腑。
做面部刮痧的步骤:
1、必须先用洗面奶进行深沉清洁,不可以在没有洁面的情况下刮痧;
2、将具有润滑作用的刮痧油涂抹在面部;
3、用小小的牛角刮痧板以鼻梁为中线,沿经络走向,以轻柔的手法分别向左右两侧刮拭;
4、清洁面部,将面部的刮痧油清洁干净;
5、搽上保湿的爽肤水以及面霜,进行适当的按摩,力度必须非常非常的轻。
综上所讲述的便是如何进行面部刮痧的详细介绍了,刮痧会对皮肤进行排毒,这样皮肤上的一些皮肤问题就会自然的祛除,身体刮痧也会帮助全身排毒,帮助全身的血液流畅,也可以有效的缓解失眠的情况,另外刮痧后饮食方面要注意不要太过于油腻,要清淡饮食。
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