神阙穴的按摩方法
我们每个人身体上都有些很多穴位,而且每个穴位都对应着我们的每个部分,神阙说起来我们大部分人应该都感觉非常的陌生,不知道属于身体的哪里,其实神阙也就是我们身体上的肚脐部位,也是一个经常容易被我们忽略的地方,其实从中医上来讲,按摩神阙穴是有很大好处的,对我们身体有很大的好处,所以今天我就来给大家讲一下按摩神阙穴具体会有什么功效?
神阙穴即肚脐,又名脐中,即肚脐眼,是人体任脉上的要穴。它位于命门穴平行对应的肚脐中。
神阙为任脉上的阳穴,命门为督脉上的阳穴,二穴前后相连,阴阳和合,是人体生命能源的所在地,所以,古代修炼者把二穴称为水火之官。人体科学研究表明,神阙穴是先天真息的唯一潜藏部位,人们通过锻炼,可启动人体胎息,恢复先天真息能。
神阙穴与人体生命活动密切相关。我们知道,母体中的胎儿是靠胎盘来呼吸的,属先天真息状态。婴儿脱体后,脐带即被切断,先天呼吸中止,后天肺呼吸开始。而脐带、胎盘则紧连在脐中,没有神阙,生命将不复存在。人体一旦启动胎息功能,就犹如给人体建立了一座保健站和能源供应站,人体的百脉气血就随时得以自动调节,人体也就健康无病,青春不老。经常对神阙穴进行锻炼,可使人体真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年。并对腹痛肠鸣、水肿膨胀、泄痢脱肛、中风脱症等有独特的疗效。
通过以上的介绍,我们应该对神阙穴有了更深刻的了解,可见掌握正确按摩神阙穴的方法对我们身体是有很大好处的,所以我们平时在生活中一定要注意保护自己的肚脐部位,尤其是对于一些女性的朋友,不要因为让自己更加性感而去穿着一些露脐装,这样很很容易导致出现受凉,对身体是有很大伤害的。
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