苦丁茶加蜂蜜有什么功效
夏日来了,很多人都会有上火的症状。面对这种症状,众所皆知,只要喝几次苦丁茶,就会没事。但是,苦丁茶的味道实在不佳,于是很多美女问我,加点蜂蜜行吗?行!当然行,苦丁茶加蜂蜜不仅有降火的功效,还有别的效用呢!下面小编就给大家来扒一扒苦丁茶加蜂蜜到底有什么功效吧!
1、嗓子干、咽痒、咽干,一个急救的办法是在平时大家喝的苦丁茶里,加点蜂蜜。
因为苦丁可以润口腔,并产生清凉感觉,达到止痛效果,而蜂蜜则可以解毒止痛,把苦丁蜂蜜水含在喉里,能起到很好的滋润咽喉的作用。
具体的方法是,用纱布裹10克苦丁茶放入茶杯内,开水冲泡。然后放置一会,等水温变凉些后,加入一汤匙蜂蜜,搅拌均匀备用。
建议每次含漱苦丁蜂蜜茶2~3分钟,尽量让茶水接触咽喉的部位,每天数次,5~7天为1疗程。
2、可以清除体内垃圾、毒素。 苦丁茶属寒性,可降火气,提神,醒脑, 但是它属寒性,刺激胃, 你可以每天多吃些热量的食物加以搭配, 但如胃寒并有胃炎等症状,最好不要长期饮用!
3、中医认为,它具有散风热、清头目、除烦渴的作用,可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究则证明,苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素,还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用,对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用,因此备受中老年人的青睐。
看到这些,亲们有没有心动呢?心动不如行动,赶快行动起来吧!不过切记哦,过犹不及,无论什么东西,适当的吃,适度的吃是有助于身体健康的,但是如果过度、过量的话,就不好哦!所以,小编想借用一句话“苦丁茶加蜂蜜虽好,可不要贪杯哦!”
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