玄米茶泡法和功效有哪些?
在平时的生活中,我们经常见到一些爱喝茶的人,常常说起玄米茶,那么玄米茶是什么,怎样泡饮呢?下面小编就为大家详细的讲讲玄米茶的泡饮方法,一起来看吧!
玄米茶是日渐流行的保健茶饮品。玄米茶具有抑制单宁酸的作用,而且玄米茶中咖啡因含量较低,在睡前饮用也不会影响人的睡眠。玄米茶还有暖胃的作用,即使肠胃不好的人也能放心饮用,下面就为大家分享下我所知的泡玄米茶的方法。
玄米茶
冲泡玄米茶可分为热泡玄米茶与冷泡玄米茶
首先取用玄米茶大概5g,放进茶杯中
然后加入开水进行冲泡,开水温度在95℃-100℃之间为宜;
冲泡2-3分钟即可饮用香飘四溢的玄米茶了;
这种为热泡玄米茶。接下来讲述冷泡玄米茶。
还是和上述的第一步一样取用玄米茶10g左右,放进杯中;
用开水进行冲泡,温度还是维持在5℃-100℃之间,接下来就是不一样了 我们只冲泡1分钟后就再次放人冷水大概800ml冷开水,然后放入冰箱冷藏室约1小时即可饮用
通过上面小编的分享,你是不是对于玄米茶的泡饮有了新的认识,那么在平时的生活当中,要是想喝茶了,就不妨按照小编的方法尝试一下玄米茶的泡饮吧!
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