天竺葵精油泡脚有哪些好处?
俗话说泡脚五分钟,医生远离我,泡脚作为一种可以加快我们血液循环的养生保健项目,是非常受大家喜欢的,并且它的操作性也非常强。在泡脚过程当中,许多人都喜欢在水中加入精油。其实,天竺葵精油就是一种比较好的选择,那么这种精油用来泡脚就有什么样的疗效呢?它对我们的身体有什么样的好处呢?咱们今天就这个问题跟大家讲解一下。
1.强身健体,延年益寿。
2.防止神经衰弱:又可以加强神经末梢系统锻炼,促进神经系统调节功能,从而改善睡眠效果。神经衰弱:该兴奋不兴奋,该休息不休息,神经系统紊乱,没有自我调节能力,比如说:抑郁症、跳楼、自杀。(连续一个星期泡脚效果明显)
3.防止手脚麻木:激活腿部末稍神经,使整个神经系统上下贯通。
4.防止糖尿病: 精油泡脚可以调节内分泌系统,恢复胰岛细胞的功能。
5.防止高血压: 精油可有效促进血液循环,调节神经及内分泌系统、高血压
是血液不通造成高压或低压
6.美容、减肥: 皮肤亮、红光满面、面部细胞吸收能量,饱满、充盈、精油
脚可以促进肾上腺分泌肾上腺素,可以促进皮肤新陈代谢,分解体内脂肪,从而达到皮肤白皙、身材苗条。
7.消除疲劳: 使人心情愉悦,舒筋活血,祛脚底异味。
8.防治风湿性关节炎: 血液循环快就会有热量,通经络、祛寒,<风寒浸湿入骨>必须从体内往外逼寒气、热敷或灯照效果并不是很好。
天竺葵精油泡脚,不仅可以加快我们的周身的血液循环,与此同时,它当中含有的一些微量元素还可以帮助我们的身体更好的代谢排毒,对于女性来说还有美容养颜的功效,所以说家中有条件的朋友们不妨在晚上睡觉前打上一盆热水,滴上几滴精油泡十到十五分钟的脚,不仅帮助睡眠,还可以祛皱美白,何乐而不为呢?
-
凉拌葱头木耳的功效及做法
众所周知,具有刺激性的特殊气味的洋葱有着非同一般的防癌作用,这得益于其中的硒元素和槲皮素。这两种物质前者可以抗氧化,刺激机体的免疫反应,后者抑制癌细胞的分裂生长,是防癌抗癌的有效物质。而木耳可补铁,并使机体的氧化过程减慢,抗衰老。因此,凉拌葱头木耳是一道不...
-
运动障碍性疾病的饮食保健有哪些?
运动障碍性疾病是一种反复性发作的疾病,这种疾病以突然诱发肌肉无力,或者出现运动障碍等情况,那么对于这种疾病在饮食方面应该注意哪些呢?一起来看吧!那么在饮食方面应该注意如下:一、多饮水:天气干燥易缺水,多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还可以促进...
-
足疗养生保健该怎么做
生活水平提高之后,人们越来越注重养生保健了。吃的开始越来越精细,平常也开始健身锻炼了。好的养生保健方法能起到预防疾病发生的效果,对于身体有一些疾病的情况,也能起到很好的辅助治疗的效果。养生保健要从最基本的生活中做起。那么足疗养生保健该怎么做?下面我们...
-
肾虚吃什么水果补呢
如果是我们的身体当中出现肾虚的话就会让我们的身体感觉到抵抗能力下降的,尤其是在进行工作的时候会觉得自己根本没有办法集中注意力的,甚至觉得自己浑身都不舒服,这就是非常典型的肾虚的表现,当我们的肾虚出现的时间比较长的以后就会出现更加严重的症状,而且肾虚现...