早上怎么才能醒酒
有些人是不可以喝太多酒的,因为他的体质自身不适合喝太多酒,但是往往晚上是需要应酬,这又不可避免要喝一些酒,生意往往是在酒桌上实现的,这也是我们国人的一个习俗吧。而第二天起来还要上班,但有时会酒还没醒,那么为了不耽搁上班,早上起来到底怎么醒酒呢?
1.牛奶醒酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,减少对酒精的吸收。
2.豆腐解酒:饮酒多时,再加一个豆腐做下酒菜,可促进体内的乙醇迅速排出。
3.皮蛋醒酒法:醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。
4.蛋清醒酒法:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并减少对酒精的吸收。
5.米汤醒酒法:醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效,加入白糖饮用,疗效更好。
6.茶叶醒酒法:醉酒后可饮浓茶,茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒,咖啡碱,茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。
7.食盐解酒:饮酒过量,胸腹难受,可在白开水中加少许食盐饮用。
8.糖水醒酒法:取适量白糖用开水冲服,有解酒,醒脑的作用。
以上的醒酒方法,若是下次喝醉了,不妨尝试一下。当然为了不喝酒,其实在喝酒前可以先吃一碗米饭,使酒不伤害身体,或者在喝酒前半小时喝一杯纯牛奶,这也是可以使你不容易喝醉的秘诀之一哦。在喝酒的时候吃点酸的,多吃绿叶蔬菜。
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