胃吃点东西就疼怎么办?
现在因为不规律的进食很多人都会有胃疼的毛病,有时候不疼有时候只要是一吃东西就疼,不要小看这种病症,有可能是其他的胃病在做怪,想要缓解这种痛苦还是要做一些措施的,那么胃吃点东西就疼怎么办呢?下面就来看看方法吧。
当食物或胃酸刺激到胃的伤口时,除了造成伤口本身之烧灼感与刺痛外,胃会不自主的收缩,产生胃痉挛的现象,肚子就会产生闷痛的现象;同时也常有冒冷汗的现象.
1.适当的进食:许多人的胃痛属于饥饿痛,此时,患者可以适当的是一些东西进行缓解,如面包、点心等,而胃酸过多的患者可以吃一些苏打饼干,不但可以缓解胃痛,还能中和胃酸。
2.转移注意力:此法属于精神缓解法,患者可以将视线从胃痛上面移开,去想一些开心的事过看一些能够吸引你注意力的东西,古时候的关羽就是运用此法克制病痛的。
3.放松腹部:胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。经常胃痛的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。
4.暖胃:许多人的胃病发作常常是因为腹部受凉所致,因此,在我们胃痛的时候可以对胃部进行保暖,如喝热水。
5.穴位按摩:揉关内和足三里穴可以帮助缓解胃痛,这二者分别位于腕横纹三指处和膝盖下边际三寸处。
其实胃不疼的时候根本没有事情,可以一点吃点东西就疼的话,那么就影响到了进食方面,这就是需要重视了,也许是因为其他方面。最好的是按照上面的方法来试试缓解,相信只要慢慢的坚持下去就能改善这种胃疼的现象了。
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