早上起来感觉喉咙干怎么办才好呢
小病痛一不解决就会演变成大病痛,有时会出现一些我们也不知道什么原因的疾病,我们常常会把它置之不理,殊不知他可能会发生演变,有时经过一个晚上的睡眠,早上起来会莫名的觉得喉咙很干,那么早上起来感觉喉咙很干到底是什么原因所导致的呢?有什么方法可以解决这个问题呢?
中医认为肺脾胃机能衰退,血养供应不足,津液就会供应不上,因此可以患上燥证。燥证多指由于各种原因引起体内津液不足,精血枯竭,或津液不能正常输布,致脏腑、组织、器官、毛窍失于濡养,而出现口干咽燥、鼻干唇裂、干咳无痰、两目干涩、皮肤干燥脱屑、毛发干枯、肌肉瘦削、便干尿少等诸多临床表现的一类病证。
轻度病变常被病人忽视,较重时唾液少,食物刺激和咀嚼不能相应增加唾液分泌,舌红、干裂或溃疡,活动不便,舌系带底部无唾液积聚,咀嚼和吞咽困难。到了吞咽困难这种燥证的表现就不是轻度的了。应当去看医生适当吃些中药调理一下,西医没有什么好方法。
平时也有些应当注意的。要注意日常生活护理。口干者,常喝水、勤刷牙,保持口腔清洁,不吃高糖食物,以免引起龋齿。饮食以甘润为主,蔬菜可选丝瓜、黄花菜、藕等;水果可选择西瓜、甜橙、梨等。另外,常用沙参、白菊花、金银花等具有清热生津功效的中药泡茶喝,能有效改善口腔干燥症状。若口干明显,可含化藏青果、话梅,或饮用适量酸梅汁、柠檬汁。忌辛辣、香燥、温热食物,忌烟酒、红茶、咖啡、羊狗鹿肉及花椒、胡荽及油炸食物等。
以上便是早上起床后感觉喉咙干的疾病病因和一些解决方法啦,希望对大家有所帮助哦。当然不止以上所说的这些东西可以帮助解决早上喉咙干这个问题,由于体质不同那么所需要缓解的方式也不完全相同,选择适合自己的方法就可以了。
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