“食品添加剂”吃多少不过量
看了有关“食品添加剂”的文章,里边写道:食品添加剂只要国家规定范围和剂量内使用,就是安全的。可是,现在不法商家这么多,我怎样判断这个产品添加剂的含量有没有超标呢?并且,吃了多种食物,叠加起来的食物添加剂是否超标?(阿华)
解答:
无法判断。许多食品包装上并不会注明添加剂的含量,消费者无从判断,就算标注了,你也肯定记不起曾吃过多少食物,添加剂总量是多少,吃多少不算超标。看来,还得靠政府加强食品安全管理。
只能给你一些记者采访过的多位保健师的共识:同一种食物不要一下子吃太多;一天要吃很多种零食,看一下成分说明,有没有成分是几种零食都含有的。如果有就不要一起吃太多。
特别是孕妇和小孩,尽量选择加工较少的食品,并经常调整食谱中的食品种类,避免让某些物质在体内长期累积。
-
美白误区 一不小心“毁”你一辈子
美白这个词语绝对就是美丽的近义词,几乎女人都对美白十分的痴迷。只要听到有什么方法可以美白就一定不惜代价的去做。可是,有些美白偏方是错误的,不仅没有美白效果还可能让你毁容哦!人的皮肤随着四季的周而复始而发生各种微妙的改变,从而能够很好地适应各个季节气候...
-
不可忽视的水龙头上细菌
哗哗流水的水龙头下,经常是我们清洗东西的地方,很少有人会注意到这里也是藏匿细菌的一大死角。美国卫生理事会指出,一半以上的美国家庭的厨房水龙头上充满细菌。研究显示,厨房水龙头每平方厘米有超过1.3万个细菌,而浴室水龙头每平方厘米的细菌量则超过6000个。如果...
-
骨密度体检项目会不会有疼痛感
很多没有做过骨密度检查的亲们会问骨密度体检有没有疼痛感?小编可以很负责任的告诉你没有任何的疼痛感和CT一样!体检指南:很多人不知道骨密度检查是什么,其实它是骨骼强度和身体内钙质含量的主要指标。随着年龄的增长,体内大量的钙营养被消耗,需从骨骼中将钙调入血液...
-
10种添加剂危害健康
1.钠:比萨饼、外卖汤、番茄汁和熟肉比萨饼、外卖汤、番茄汁和熟肉等食物中含有大量钠,过量食用会导致脑中风和心脑血管疾病。专家建议,普通成年人每天钠的摄入量不应超过2300毫克,也就是一茶匙的量。2.反式脂肪:汉堡包、薯条和爆米花汉堡包、薯条和外卖爆米花中就含...