死要面子活受罪 快乐人必知10个黄金法则
人生在世,痛苦是一天,快乐也是一天,同样是一天,为什么不让自己活得快乐点呢?谨记下面10个不要,让自己快乐的过一生。
1、不要盲目攀比,学会往下看,你就是你,而不是别人。
2、不要心太贪,太贪是害自己,知足者才常乐。
3、不要被虚名和浮利所拖累,学会量力而行,量体裁衣,有多大的能力就干多大的事情。
4、不要隐藏自己的感觉,试着把情绪说出来,并且让家人与朋友一同分担。
5、不要强迫和承诺自己做不到的事情,不要勉强自己把应该将来做的事情拿到现在来做。
6、不要把自己和世界理想化、完美化,困难和挫折也是让我们朝着梦想的方向迈进的动力。
7、不要欺骗自己,不要死要面子活受罪。
8、不要凡事都斤斤计较,学会宽恕、谦让,后退一步海阔天空。
9、不要人云亦云,随波逐流。保持个性化的自我,认为“我是最棒的”。
10、不要太在乎那一张纸出生一张纸,辛苦一辈子;毕业一张纸,努力一辈子;做官一张纸,斗争一辈子;金钱一张纸,折腾一辈子;荣誉一张纸,虚名一辈子;淡化这张纸,明白一辈子;忘了这些纸,快乐一辈子。
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九方法提升幸福感
生活中总是有很多的无奈、沮丧、压力……这些东西常常压得我们喘不过气来,感觉不到生活有多少幸福。但是,你只要有一些小小的改变,就能提升你的幸福感,让幸福常伴你的左右。着名心理学家提出如下提高幸福感的方法:1、控制你的时间幸福的人确定大的目标,...
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5种心理问题困扰女性 女人需小心
目录第一章:女人最易患的五种心理疾病第二章:十个标准看你的心理是否健康第三章:十件事决定女人一生的幸福女人们比男人更会出现心理问题,女人的身心比较脆弱,但是,女人是否能够发现自己心理存在问题呢?女人常见的心理问题有哪些?健康心理标准是什么呢?女人最易患的五种...
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不要让计划成为你拖延的理由
前几天我关注了一条网上论坛的评论,上面说一位抱负远大的企业家花费好几年时间计划自己的个人生意,但是直到现在才准备开始。也许所有的准备都是必须的,但是这让我不禁想到:计划和拖延之间的界线在哪?准备开始是我们所有人都明白的一种感觉。在我们所要创造、执行的...
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7成孩子呼吁父母陪陪自己
很多人反映现在社会消费高,确实,为了给自己的家庭和孩子营造一个好的生活环境,父母们拼命工作,甚至有的孩子一个月见不到爸爸妈妈,有的父母为了孩子能多学习点技能,节假日还带孩子补课,使亲子之间的接触越来越少,孩子们呼吁父母多陪陪自己。新的学期你有什么愿望?2月13...