益气活血的中药有哪些
益气活血这个问题是很重要的一个事情,因为不管是男性还是女性,气血不顺的话其实对我们的身体健康造成的影响也是比较大的,但是很多人却不知道应该如何正确的用药调理,所以现在就给大家具体推荐一下,可以有效地帮助我们解决气血不顺的一些中药。
枸杞
治疗作用:产于宁夏的银川、中宁、中卫的枸杞子为最好。枸杞子有十大美名:气可充、血可补、阳可升、阴可涨、目可明、神可安、肝可滋、肾可养、火可降、风湿可祛。它的主要功能是补肝肾、明目、安神。对于老年人,枸杞子还有润肠通便的作用。
用法:泡水、煲汤或每天吃十几粒。
治疗作用:杜仲主要产于四川。功能为补肝肾、强筋骨、安胎。男女老少皆可服用,特别是腰膝酸软无力者,有很好的治疗效果。
用法:泡水、泡酒、炖肉。
花旗参
治疗作用:花旗参又叫西洋参,它主要产于美国的绿州天脉、加拿大、法国。西洋参与其他参不同,它既有补气的作用,又有滋阴的作用,服用后不会上火。特别针对中年人,每天吃两三片,对身体很有益处。
用法:泡水、炖肉、直接含服。
菊花
治疗作用:菊花有很多品种,如雏菊、杭菊、黄菊、白菊、祁菊等。此为贡菊,顾名思义指过去献给皇上的。它产于安徽歙县,贡菊有明目、清热、散风的作用。如果受风寒而引起的头痛,泡些菊花茶即可去头风。
用法:泡茶。
要是能够通过这些中药的方式,帮助自己一起活血的话,当然是比较健康的,因为这种方法又不需要自己使用到西药问题,没有副作用,所以说想要更好的调理自己的身体,那么就应该科学地了解这些药物的使用。
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