黄芪和枸杞的功效和做法
黄芪的要用价值是非常高的,不仅有益气固表的作用还有有效的利水,在中医当中黄芪比较适合体质虚弱和容易疲劳的人群使用,而黄芪陪枸杞的效果那就更不用说了,很多老一辈的人都喜欢吧这两种东西搭配的一起然后调理身体,那么黄芪和枸杞的功效和做法有什么呢,下面我们就详细的了解一下。
黄芪的主要药理作用是“益气固表”,可以“利水”,也可以“托毒生肌”。凡是中医认为“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”的情况,都可以用黄芪。平时体质虚弱,容易疲劳,常感乏力,往往是“气虚”的表现,贫血,则常属“气血不足”,而脱肛、子宫下垂这些病状也常被认为是“中气下陷”,有这些症状的人,冬天吃些黄芪有益处。黄芪配枸杞 效果更好,吃黄芪的时候再配些枸杞,效果更好。枸杞性平,味甘,具有滋补肝肾、益精明目的功能。
黄芪枸杞茶的功效
在身体保健方面,补气应该是最主要的。人一旦气虚,就会有体质虚弱、容易疲劳、常感乏力等症状,而且一遇天气变化就得感冒。传统补气的原料有人参和黄芪,人参主要是有大补元气、回阳救逆的作用,且价格昂贵,而黄芪是可以日常经常服用的好药,对于平日的身体保健是大有益处的。下面就介绍一款茶饮?,黄芪枸杞茶。平日经常饮用,可起到益气固表的功效。
黄芪红枣枸杞茶的做法
1、水开后,炉火调成中火,将枸杞、黄芪都放进锅里,熬煮1小时。
2、以滤网滤出茶汁,即可饮用。
3、此道茶品很耐回冲,可加水回冲数次,至味道变淡为止。剩余残渣里的枸杞可捞起食用。
以上的内容就是针对黄芪和枸杞的功效和做法的详细介绍,希望大家看了之后会有一定的帮助,虽然黄芪枸杞都会身体有很好的作用效果,但是也不是针对所有的人都可以服用的,尤其是正在感冒发烧的人们,更不可以服用了,这样不仅不会有保健的最用,也许还会出现反效果。
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