葛根能够长期服用吗
在现实生活中很多人都知道葛根,葛根是一种植物本草中药材,一般产地在我国的北方地区,生长在泥土当中,葛根其中含有很大的药用价值,人体服用后可以达到清热解毒等功效,对人体非常好,葛根还可以制作成为药膳,对身体非常的滋补,那么葛根能够长期服用吗?下面就让我们一起来了解一下。
凡是药物都要适量食用。
葛根,中药名。为豆科植物野葛的干燥根,习称野葛。秋、冬二季采挖,趁鲜切成厚片或小块;干燥。甘、辛,凉。有解肌退热,透疹,生津止渴,升阳止泻之功。常用于表证发热,项背强痛,麻疹不透,热病口渴,阴虚消渴,热泻热痢,脾虚泄泻。
葛根的营养价值
葛根内含12%的黄酮类化合物,如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分,还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质,是老少皆宜的名贵滋补品,有“千年人参”之美誉。早在汉代张仲景的《伤寒论》中就有“葛根汤”这一著名方剂,至今仍是重要的解表方。 《本草正义》谓葛根“最能开发脾胃清阳之气”。
葛根味甘微辛,气清香,性凉,主入脾胃经。有发表解肌,升阳透疹,解热生津之功效。用于治疗脾虚泄泻、热病口渴、主治外感发热,头颈痛强,麻疹透发不畅,温病口渴,消渴,酒毒,胸痹心痛等病症。
常食葛粉能调节人体机能,增强体质,提高机体抗病能力,抗衰延年,永葆青春活力。
现代医学研究,葛根黄酮具有防癌抗癌和雌激素样作用,可促进女性养颜,尤其对中年妇女和绝经期妇女养颜保健作用明显。
以上文章中所讲述的就是葛根能够长期服用吗详细介绍,葛根其中有很高的药用价值,一般在秋季和冬季成熟,经过采摘后要除去表面的泥土后晒干或者是加工后就可以直接入药,经常服用葛根可以有效改善一些肠道疾病等,对身体有很大的好处,葛根性凉所以要适当的食用。
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