铁皮石斛食用方法
铁皮石斛食用方法是怎样的呢,铁皮石斛我们又叫做是黑节草或者是叫做云南铁皮,铁皮石斛是一种非常出名的中药,铁皮石斛的主要药效在于可以滋阴和清热,能保护我们的胃部并且可以生津。铁皮石斛还有降低血糖的功效,我们可以食用铁皮石斛来提高我们身体的免疫能力。
铁皮石斛的食用方法有很多种,我们可以用铁皮石斛来直接新鲜着吃下去,也可以用铁皮石斛来泡茶喝,或者用铁皮石斛来做菜,起到药膳的功效,只要我们善于开发,一定可以最大功效的利用到铁皮石斛。
1.新鲜食用
在以前没有抗生素退烧的年代,新鲜铁皮石斛对小孩的的发热有特效作用,而且没有抗生素的副作用。对各种发烧引起的发热,只要将新鲜铁皮石斛捣烂和开水吞服,或直接口嚼,或用开水煎煮服,即可起到退烧作用,也可用于成人治虚火牙痛。
2.泡茶
铁皮枫斗(真品)粉碎成末,3~5克/人/天,沸水冲饮,持续30天有特效。也可将铁皮枫斗加水煮30分钟以上使用,可循环食用。可清热滋阴,抗疲劳。
3.膳食食用
可将铁皮枫斗加到日常饮食中,例如炖鸡,炖鸽子。以下两例作参考:
1)铁皮枫斗粥:铁皮枫斗5克,梗米50克,冰糖适量。
2)虫草铁皮枫斗汤:生哈蚧一对, 冬虫夏草5条,铁皮枫斗5克,瘦猪肉200克,陈皮一角。 (疗效)养阴生津滋补肝肾老幼皆宜。
4.枫斗清胃饮
[原 料] 枫斗80克竹茹12克 芦根30克公英15克 枳壳10克 麦冬15克 薄荷6克 白芍12克甘草6克。
[用 法] 水煎300毫升,早晚各一次,饭前温服。每周服5剂。
[疗 效] 轻清凉润,理气止痛。慢性浅表性胃炎、胃溃疡偏热者。浸酒饮用。
5.延年铁皮枫斗酒
铁皮枫斗250克, 生地黄60克怀牛膝30克杜仲20克 丹参20克 白酒10升。
[疗 效] 腰腿疼痛,体倦无力,风湿痹等症。补肾,强筋骨,除瘁。
上文我们介绍了什么是铁皮石斛,我们知道铁皮石斛是一种著名的中药,铁皮石斛对于我们身体的好处很多,因为铁皮石斛的药性很广泛,上文介绍了铁皮石斛的食用方法,我们可以找出适合自己的,采纳后好好利用铁皮石斛来为我们的健康护航吧。
-
柴苓四物汤的功效与作用 药用价值 用法用量
对于柴苓四物汤这种方剂,我们应该要先了解它的药用价值和注意事项之后,才可以食用。下面是关于柴苓四物汤怎么吃的相关介绍,希望大家能够好好阅读一下,对食用有很大的帮助。【处方】四物汤加茯苓、黄芩、陈皮、甘草、柴胡、黑山栀、木通。【功能主治】疹没绵绵发热...
-
肉苁蓉的好处有哪些呢
在日常生活中,我们经常都会听到很多中老年朋友抱怨自己因为年龄大了,所以精力老是不如前了,常常也会引发腰酸背痛,失眠多梦等等症状。对于他们这种精力匮乏的状态,医生建议他们可以服用肉苁蓉来很好的补充身体的营养和能量。因此肉苁蓉的好处有哪些呢?针对这个疑问,接...
-
白薯莨的功效与作用 药用价值
白薯莨在中医中通常被当做药材使用。这也是因为白薯莨本身的药用价值,那么关于白薯莨的相关知识今天就来跟大家说一下。【别名】山仆薯、板薯、那亚、榜花薯、叶板茨、榜薯、野葛薯、山薯【来源】薯蓣科薯蓣属植物白薯莨DioscoreahispidaDennst.,以块茎入药。全...
-
开郁顺气解毒汤的功效与作用 药用价值 用法用量
中药方剂开郁顺气解毒汤在我国已有几千年的历史。而且开郁顺气解毒汤营养丰富,含有很多医药成分,具有很高的药用价值。我们一起来看一下。【处方】青皮、当归、甘草、抚芎、生地、柴胡、香附、陈皮、栀仁、赤芍、连翘、砂仁、桔梗、花粉、乌药、黄芩、羌活、金银...