黄芪的食用方法及注意事项
都市人工作压力大,往往有亚健康,血脉不调,气虚血弱等等问题,黄芪是补气调养的滋补药材,非常适合目前都市人食用。黄芪的食用方法非常多,可以做膏方,熬汤,泡水,在了解自己体质适合吃黄芪的前提下,大家可以放心用黄芪调理身体。
一、黄芪的食用方法
1、煲汤法。喜欢吃烧鸡、烧肉、烧鸭的朋友,不妨在烹饪美食时,放一些黄芪在里面,这是一个不错的食用方法哦,它具有增加滋补的作用,是肉食主义朋友们的最佳食用方法。
2、泡茶法。每天用黄芪5-10克左右,用开水泡10-20分钟后代茶饮用,可反复冲泡。该方法是黄芪最简单最方便的食用方法。
3、煎服法。取黄芪50克左右,煎汤以,用煎过的汤液烧饭或烧粥,就变成黄芪饭、黄芪粥,经常食用对身体健康非常有益。还可用黄芪30克,枸杞子15克,一同水煎后服用,对气血虚弱的人服用效果更佳。
4、泡酒法。此方法适合饮酒的朋友朋友们食用。取适量的黄芪、白酒,放入泡酒容器中,加入适量的白酒浸泡后即可食用。切记一次性不可喝得太多。
二、黄芪的食用注意事项
1、黄芪味甘性温,宜于气虚阳微的病人。如果湿毒内蕴,表实邪盛,气机壅滞,痰食郁结,疮疡肿毒初起及其它实症者,均不适合食用黄芪。
2、黄芪比较适用于脾胃虚弱的食欲不佳者,如果因饮食太多而引起食积症的食欲不佳者也不宜用黄芪。
3、黄芪中含糖类和淀粉类比较多,因此要注意防潮,防霉,防蛀,要放置于阴凉干燥处存储。
4、注意生黄芪和炙黄芪的区别应用。生黄芪多用于托疮,固表,利水;炙黄芪多用于益气补中。
-
白果根的功效与作用 药用价值
对于白果根,大家是比较熟悉的,当然有些人比较陌生。其实白果根是一种比较常见的中药材。那么白果根究竟有什么作用呢?【来源】为银杏种植物银杏的根或根皮。9~10月采。【原形态】植物形态详"白果"条。【化学成份】根皮含白果苦内酯C、M、A、B。【性味】味甘,性温...
-
红花青藤的功效与作用 药用价值
红花青藤是一种很常见的中药,也是一种十分重要的药材,我们需要重视起来。红花青藤在使用的时候可以搭配其他的药物,我们需要根据自己的身体情况适当的服用。下面我们来看一下中药红花青藤的功效与作用主要有哪些。【来源】药材基源:为莲叶桐科植物红花青藤的根或茎...
-
保真饮的功效与作用 药用价值 用法用量
对于目前许多疾病的病因,到今天为止都尚未完全清楚,因为导致疾病的直接与间接的因素有很多种,但医学一般都认为它与体内各个机能系统的损毁和破坏都有着密切的关系。而中药方剂恰恰就能够弥补这方面的不足,今天就向大家介绍一下保真饮这种方剂。【处方】精羊肉4两,...
-
藁本汤的功效与作用 药用价值 用法用量
你知道藁本汤吗?在对它没有足够的了解的情况下人们在选择藁本汤时会产生很多的犹豫和顾虑,例如它的效果如何?它应该怎么吃?今天小编就为大家做一个回答。防风(去叉)细辛(去苗叶)各30克【制法】上八味,粗捣筛。【功能主治】治积年风毒,眼赤痛,多热泪。【用法用量】每服15克...