感冒能吃红糖吗 应该怎么做

红糖对于女性朋友来说肯定是不陌生的，因为红糖对于缓解痛经和月经不调是非常有用的。在感冒的时候也是可以饮用红糖水的，如果再加点姜丝下去的话，效果会更好哦。

感冒是可以喝红糖水的，尤其是生姜红糖水可以预防和治感冒，生姜驱寒，红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效。

一般做法：用姜丝熬煮红糖水，4碗水熬成一碗水那样，然后吃姜丝、喝红糖水，躺在床上盖上被子出汗，第二天感冒也基本好了，一般在感冒初期最好，如果已经感冒好几天了，那么可服药，并注意多喝水休息。

生姜红糖水的做法

1.生姜去皮洗净，切丝

2.大蒜洗净，拍碎

3.锅中加入一大碗水

4.姜丝放进去，开始煮

5.锅中水烧开后，放入红糖，用勺子搅拌均匀，大火煮2分钟

6.加入大蒜，大火煮3分钟即可