坐骨神经痛的原因
坐骨神经痛是一种在中老年男性中很常见的疾病,患者出现的疼痛现象是很明显的,发病会对生活造成很大的影响,一般在用力,弯腰,过度剧烈的运动后疼痛的现象很明显,坐骨神经痛患者要及时的去了解坐骨神经痛的原因,只有知道了它的病因,在治疗的时候才不会没有目标。
坐骨神经痛的病因也不一样,有原发性的病因和继发性的病因,对坐骨神经痛患者来说治疗的时候最重要的就是针对病因治疗,对症治疗了,病症才能够很好的减轻,下面我们就来了解坐骨神经痛病因。
病因:
原发性坐骨神经痛(坐骨神经炎)原因不明,临床比较少见。
继发性坐骨神经痛由于邻近病变的压迫或刺激引起,又分为根性和干性坐骨神经痛,分别指受压部位是在神经根还是在神经干。
根性坐骨神经痛(40%):
最常见的腰椎间盘突出,常在用力、弯腰或剧烈活动等诱因下,急性或亚急性起病。少数为慢性起病。疼痛常自腰部向一侧臀部、大腿后,腘窝、小腿外侧及足部放射,呈烧灼样或刀割样疼痛,咳嗽及用力时疼痛可加剧,夜间更甚。
干性坐骨神经痛(25%):
起病缓急也随病因不同而异。如受寒或外伤诱发者多急性起病。疼痛常从臀部向股后、小腿后外侧及足外侧放射。行走、活动及牵引坐骨神经时疼痛加重。压痛点在臀点以下,Lasegue征阳性而Kernig征多阴性,脊椎侧弯多弯向患侧以减轻对坐骨神经干的牵拉。
注意事项
硬板床休息,可坚持做床上体操。
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
运动后要注意保护腰部和患肢,内衣汗湿后要及时换洗,防止潮湿的衣服在身上被焐干,出汗后也不宜立即洗澡,待落汗后再洗,以防受凉,受风。
在急性疼痛期,不要拾起超过10磅(1磅=0.9072市斤)的重物和不要用腿,臀和背部用力上举重物,可推但不要拉重物。
为了避免牵拉坐骨神经,以减轻疼痛,患者常有一些特殊的减痛姿势,如睡时喜向健康一侧睡,病侧下肢的髋膝部微屈,坐下时以健康侧的臀部着力,站立时身体重心移在健康侧,弯腰拾物时,患肢膝部屈曲,时间一久便造成脊柱侧弯,大都弯向病变一侧,任何牵拉坐骨神经的试验都可诱发或加重疼痛,沿着坐骨神经通路的各点:如腰椎旁,相当于环跳,委中穴处,踝关节外侧腓骨小头下方和脚底中央可有明显的压痛,除疼痛外,小腿外侧面和足背处有针刺,发麻等感觉,大腿后方及小腿的肌肉松软无力,日久有轻度的肌萎缩。
知道坐骨神经痛的原因在治疗的时候针对性才会更强,坐骨神经痛患者平时的保健工作也是很重要的,要注意很多,应该要注意休息,不要过于劳累了,辛辣的食物一定不要再吃了,特别是酒一定要忌了,要保持好的心情,希望患者都能够尽早的摆脱疾病的困扰。
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