中药泡澡的好处-中药泡澡需要注意什么?
从现代医学上来看,洗澡本身就能促进血液循环。洗澡时,汗毛孔开放,呼吸加快,加入浴水中的中草药成分,能通过开放的皮肤毛孔被吸收;一些挥发性药物的分子,则通过呼吸道吸入,可以达到健身和治病的目的。
中药泡澡的好处
相传,西施润肤的诀窍是中药沐浴,她将猪苓香、威灵仙、茅霍香、香草、干荷叶、麻黄各两斤,以及甘草、白茫各半斤,研碎后取3~5两装入袋中煎水,每日洗一次,肌肤保持芳香润泽,而且全身窈窕。
从现代医学上来看,洗澡本身就能促进血液循环。洗澡时,汗毛孔开放,呼吸加快,加入浴水中的中草药成分,能通过开放的皮肤毛孔被吸收;一些挥发性药物的分子,则通过呼吸道吸入,可以达到健身和治病的目的。
依据中医脏腑经络表里相通、内外循环的机理,将相关的药物溶于煮沸的水中,采用温热法使药物透过皮肤、穴位等直接进入经络、血脉、分布全身,通过物理效应与药物效应,也能发挥治疗和保健作用。
中药泡澡需要注意什么?
1、儿童、老人和病情较重的患者,药浴时,要有人护理,避免受伤或意外。有急性传染并妊娠或妇女月经期不应药浴。
2、饭前不宜药浴,以防低血糖休克;刚进食后,也不要立即药浴,应在一小时后进行,以免使胃肠道血液量减少,影响食物的消化和吸收。
3、药浴时,对皮肤有刺激性和腐蚀性的药物应避免使用,具体选药最好请教专业的中医师,对体质和情况辩证后再进行配药。
4、浴室应有良好的通风条件,沐浴的时间不应过长,尤其是高血压和心脑血管病者,以免缺氧昏倒,发生意外。
5、药浴时,应先测试水温,过冷、过热均不适宜。
6、药浴之前,不应大运动量锻炼,避免突发心脑血管意外。沐浴时,对患病关节的洗浴时间应稍长一些,多用热水浸泡。
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