艾叶红花泡脚的好处
艾叶红花是一种由艾草和红花组成的一种药品,可以帮助人们去风湿赶走寒气,还可以有杀虫的功效。在日常生活中比较常见的做法就是用来泡脚,因为艾叶红花泡脚对人身体也是有很多好处的。很多人在通天睡觉的时候,一觉醒来发现自己的脚还是冰凉冰凉的,这种感觉真的是不太好。
其实在睡之前如果使用温水进行泡一下脚的话,对血液的循环是很有帮助,如果可以加上一些药材的话,功效和作用就更好了。冬天使用艾叶红花泡脚是一个不错的选择哦。
先把50克左右的红花和艾叶等放入纱布袋包好并捆紧,放到锅里加水,先用大火煮开,然后小火煮5至10分钟,取汁即可。将药汁兑在温度在40℃或50℃的热水里,然后泡上半个小时就可以了。一次熬制的药汁可以泡2至3天,用容器装好,不必天天更换。程医生还提醒市民,要注意保暖,加强锻炼,根据自身健康状况采取相应的防护措施。
艾叶泡脚的功效和作用
艾叶味辛、苦,性温;归脾、肝、肾经;芳香温散,可升可降;具有温经止血,散寒止痛,降湿杀虫的功效;艾叶泡脚还可以很好地祛寒湿、降火。艾叶泡脚的好处:艾叶能祛寒、除湿、通经络,因现代人普遍寒湿重,所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。喜欢用8-10艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿,还喜欢用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,只要是发生上述疾病时,就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
上面就是向大家介绍了关于艾叶红花泡脚的好处,希望大家看完之后可以学习到一些新的知识。艾叶红花泡脚的确是不错,同时因为艾叶是一种凉性的植物,这样就有着去除脚气,让脚丫子更加的干爽。红花则有着促进血液循环的效果。
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