美容保湿方法有哪些方法可以拒绝干燥

美容保湿方法有哪些方法可以拒绝干燥

美容保湿方法有哪些方法可以拒绝干燥，让肌肤重回少女时代的光滑，选择合适的护肤方案才能保证肌肤的吸收，这几个美白的小技巧能让你白得发光，皮肤干燥起皮有可能是天气导致的'，教你美容保湿方法有哪些方法可以拒绝干燥，护肤小技巧！

　　美容保湿方法有哪些方法可以拒绝干燥1

补充胶原蛋白

胶原蛋白的流失会导致脸上皮肤干燥。因此，女士需要补充胶原蛋白，平时要有针对地多吃些胶原蛋白丰富的食物，例如黄豆猪蹄汤、银耳红枣汤等，这些都能很好地帮你补充流失掉的胶原蛋白。

精油泡澡

精油有两种用法，一个是泡澡，一个是按摩。在泡澡的时候滴上几滴精油可以滋润全身，让身体放松，防止因为洗澡而导致肌肤干燥。洗澡后，用含有杏仁油、橄榄油等天然精油产品按摩关节等干燥部位，可以有效地防止皮肤干燥。

自制橄榄油面膜

做法：取适量橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块或者压缩纸膜在油中浸泡开，取出覆盖在脸上，20分钟后取下。

功效：防止皮肤衰老、润肤祛斑，适用于皮肤特别干燥者。

脸部皮肤如果脱皮的话，会很难上妆，因此，我们一定要做好皮肤的保湿补水工作，那么，除了可以使用一些适合我们肤质的护肤品之类，其他的保湿的方法我们也要学习。

一到冬天，皮肤会很干燥，但是，一味地抱怨脸上皮肤干燥是没用的，行动才是最实际的，我们要重视脸上视皮肤干燥的问题，适当使用一些护肤品，还有多学习一些保湿的方法。

　　美容保湿方法有哪些方法可以拒绝干燥2

方法一：选择保湿清爽型补水面膜

想要补水又保湿，面膜必不可少！主要用补水保湿，好吸收的面膜，上脸清爽不油腻，即使呆在空调房，皮肤也不会干燥，第二天早上上妆也服服帖帖的。

方法二：睡前加强涂抹保湿精华

晚上护肤程序：洁面——拍水——精华（可加强按摩吸收）——乳液（或面霜）——锁水，可以滋润干燥肌肤，帮助长效锁水。

方法三：食疗补水

肌肤除了外调外，还需要内养，夏季多喝牛奶、豆浆以及多吃新鲜蔬果，包括比如像银耳、梨等都有滋阴润燥的功效，有美容养颜的作用，也是非常不错的！

方法四：保证充足的睡眠

充足的睡眠对于保养肌肤有很重要的作用，特别是肌肤在夜晚10点至凌晨4点的时候是吸收营养和自我修复的黄金时间，只有你保证每天6-8小时的睡眠，才可以让肌肤由内而外地散发出光泽，变得更加细腻和光滑。