秋冬做SPA要注意 6类人群不适宜
SPA的来源
SPA是源自人类寻求从水中获取健康的一种自然取向。公元前500年,古希腊已有记载社会萌芽出“浴场社区”的概念。公元前25年,罗马帝国建造只供皇室富商享用的澡堂浴池,把SPA升级成高级社交手段。
关于SPA的由来,现在人们较接受两个说法:有人将此说成拉丁文的SolusPorAqua,意即透过水产生健康。另一说法是SPA源于比利时的同名小镇,因此镇附近有一神奇涌泉,泉水能医治百病,流传成泉水疗法的起源。
经过二千年多历史演变,现代SPA不再局限于水疗的框架,进一步开拓养生、美容及休闲范畴,进而注入SPA新生命—透过冥想、静坐、瑜珈等活动,冀望能量重获,心灵解放。
做SPA要注意什么?
做SPA,也有很多讲究和要注意的问题。
要想得到正规完美的SPA疗程,首先要考虑选择一家专业性强的美容机构。另外,也不是什么人都可以或适合做SPA,因为做SPA还可能出现一些副作用。
SPA可能产生的副作用包括:1、皮肤对热敏感,产生红疹、瘙痒;2、环境不卫生感染;3、热疗效应,部分使用者在短期内会产生身体不适,全身无力、疲倦等效应,但渐渐会恢复正常;4、猛烈水冲激产生伤害等。
以下几种人不适合做SPA:1、头脑或意识不清、老年痴呆、智力退化及平衡感障碍者,以免淹水产生意外;2、心律不齐者;3、糖尿病或低血糖患者;4、对光、热敏感者;5、血压控制不良的高血压和姿势性低血压患者;6、恶性肿瘤患者等。专业人士还建议,做SPA一次时间不可过长,频率也不可过高,否则对身体有害无益。
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