要怎么认清自己的肤质 不同的肤质又该怎么护理

护肤对于很多人来说是一个难以征服的区域，因为有太多的注意事项了，要想成功褪去护肤小白的称号，就需要慢慢了解自己的肤质，慢慢找到适合自己的方法。今天本站的小编就给大家带来了不同肤质的护理方法。

认清肤质

当我们还是个护肤小白的时候，最容易被种草。那些网红、明星们推荐的单品，各个都种草，一样样买回来试，可是肌肤不仅没有变好，反而更加不健康了。难道是因为这些推荐都不靠谱吗？毛戈平化妆学校的小编告诉大家，到不一定是产品不够好，有可能仅仅是因为产品不适合你。就像本来就是干性肌肤却使用了控油清爽的产品，肌肤的水分肯定是不会够的。而本来是油性肌肤，却用了过于滋润的产品，要起痘痘还怪谁呢？

所以，护肤最重要的第一步就是认清自己的肤质，按照肤质选择产品。下面就跟小编来看看四种肤质的妹纸都应该如何选择护肤品。

先来看看如何判断自己的肤质。一般来说，根据皮肤出油量的多少，皮肤可以分成：干皮、中性皮、混合皮、油皮。这里没有列举敏感肌肤，是因为敏感肌肤是一个单独的划分，和皮肤出油多少没有关系~

吸油纸检测法：早上起来先不要洗脸，准备两张吸油纸分别在T区和U区按压，观察吸油纸的出油情况。如果两张吸油纸上都很干净就可以判断为干性肤质；T区有少量油而U区干净可以判断为中性肤质；T区出油严重而U区较干净为混合型肤质；两个地方都出油严重就是油性肤质了。事实上，有研究显示80%女生肤质都是混合性的，所以千万不要搞错了呀！

洗脸检测法：洗脸检测法主要是根据洗脸后的紧绷感持续时间来判断的。洗脸后不擦拭任何护肤品，面部会相对应的有一种紧绷感，来看看各种肤质可以持续多长时间吧！

混合性肌肤在洁面后，T区紧绷感约20min后消失，U区紧绷感约持续40min。

那么，不同的肤质都有什么特点，该如何护理呢？

1.干性皮肤

皮肤油脂分泌不足：很少长痘，但是皮肤会很干，容易起屑，洗脸时间稍微长一点就会有紧绷感。

皮肤角质层薄：容易发红，晒太阳容易长斑，吹冷风容易长红血丝。

容易长皱纹：跟同龄人相比，皮肤细腻一点，毛孔较小，但是皱纹出现的早，特别是眼纹、鱼尾纹。

上妆难：因为皮肤很干，大家觉得不错的底妆你可能会觉得很干，不服帖，浮粉等。所以，日常保湿工作要做好，不然会出现卡粉的现象~

护肤关键：

干皮妹子一定要选择温和的洗面奶，像含有氨基酸成分的都可以，最好不要用含有皂基成分的洗面奶或洗脸皂~

干性皮肤选择护肤品时，一定要先考虑补水，后考虑美白。只有补水做到位，美白才有可能。

干皮妹子在日常饮食中，尽量选择一些脂肪、维生素含量比较高的食物，例如：牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油新鲜水果等。

干皮妹子在秋冬干燥的季节，要注意保养、补充水分，选择使用油脂含量高的产品，防止皮肤干燥脱屑，延缓皮肤的衰老。

2.中性皮肤

油脂分泌正常：没有经常油光满面，也没有干的掉皮的情况出现。

皮肤相对细腻：皮肤问题不大，总体上比较细腻，基本看不出毛孔，没有特别突出的问题，如红血丝、毛孔、痘痘等。

受环境影响不大：油皮、干皮、敏感皮在换季的时候都会多多少少出现一些不稳定性，中性皮肤就是“老子基本没事”的状态~这种肤质是所有仙女都梦寐以求的，简直就是老天爷的恩赐~

护肤关键：

中性肤质可以说是健康的理想型肤质了，所以，中性肤质的小仙女护肤起来最轻松。因为，本身肌肤就处于水油平衡的状态了，日常只需要维持水油平衡，适当补充营养，就可以保持肌肤油腻光滑了。

3.混合性皮肤

T区油，毛孔粗大，偶尔会长痘，T区以外肌肤正常或者干燥、敏感，有细小皱纹

皮肤不稳定：比如夏天混油，到冬天就混干了，建议分区护理~

护肤关键：

很多混合肌的人都不注重分开护理，要么选择补水，要么选择控油的，建议选择两种效果的护肤品，或者专门适用于混合肌的护肤品，而不是盲目追求补水或者控油。

适当做清洁面膜，建议混合肌妹子一周给T区做一到两次清洁面膜，一个月进行一到两次的去角质工作，角质做完记得及时补水哦~

混合性偏油和油性肌肤的差别是，混合性偏油不是满脸都油，只是T区最油，其他部位的油比T区要少。很多女生说自己脸很油，其实大多都是这种混合偏油而不是完全的油性肌肤~

4.油性皮肤

角质层厚：角质层很健康，但是相对较厚，需要定期去角质，一个月不去角质就感觉容易搓泥，吸收慢，相对应的，身体也需要经常去角质。

易长闭口、痘痘：油性皮肤就是皮脂腺分泌旺盛，再加上过厚的角质，两强相遇，很容易碰撞出闭口，再用手扣扣，细菌感染就会出现大痘痘。

易上妆：相对于干皮，油皮很少会感觉到上妆难的问题，比如粉不好推，底妆斑驳这样，因为油皮脸上基本不起屑~

皮肤无透明感：透明感指皮肤由内而外的散发光泽，油皮基本都是油光满面，角质容易厚，又容易长痘痘，这种透明感的体验让我明白了“世界上最远的距离”~·~

毛孔粗大：排除晒伤、化妆品过敏等情况，就自然老化的情况来说，油皮更容易毛孔粗大...

护肤关键：

油性肌肤主要以清洁、控油、补水为主。清洁是首要工作，一定要定期使用清洁面膜，日常的护理要减少分泌过剩的油脂，补水与保湿也不容忽视，改变外油内干的状态~

最后，要提醒大家一点：肤质不是固定不变的，会随着年龄、环境、生活习惯、饮食规律、护肤品化妆品的变化而改变。对于自己皮肤发生变化的妹纸也不用太担心，只要记住一点：

按照皮肤的需要来保养就可以了。