时尚先生防痘妙招大揭秘
时尚先生防痘妙招大揭秘
1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘。
2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒,紫外线具有杀死细菌的效果。
3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。
4、适度运动可促进新陈代谢,对身体及肌肤都有良好效果。每天3分钟的体操,是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦!
5、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘。爱吃宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,会引来痘痘。
6、多吃一些天然不含人工添加物的食品。植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力,当然均衡的饮食也很重要。
7、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛。也是青春痘的成因,心情愉快会让痘痘远离。
8、无论多忙,最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,把你的生理时钟调对时间,才不会拥痘自怜。
9、洗脸是美丽肌肤的第一步。但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗,会将皮肤上的保护油脂完全洗去,造成皮肤太过干燥,对于肌肤有很大的伤害,或许会感染细菌,不可不注意。
10、使用具有防止紫外线的UV防晒粉底,并且记得睡前务必彻底卸妆。否则油脂会塞住毛孔,长出青春痘,第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了,当然还可以适度地去角质,替肌肤按摩按摩。
-
男士护肤:针对不同男人需求的护肤方案
男士护肤:针对不同男人需求的护肤方案男人护肤总不会像女人一样,有那个耐心,一心只想简简单单就好,然而又有些男人呢是真的非常的讲究,比女人讲究的更有甚者,所以今天我们针对对肌肤有不同要求的男人们来为他们制定专属于他们需求的护肤方案。一、适合类型:仅接受简单...
-
男人7种不同类型皮肤如何护理
男人7种不同类型皮肤如何护理一、干性皮肤表现特征:此类皮肤无光泽,细微的皱纹较多,表面可见鳞片状皮屑,遇冷、热刺激时,容易发红,油脂分泌少,干涩、粗糙。保养方法:经常做面部按摩,改善局部血液循环。选用酸性清洁用品。洁面后,使用富含营养成分的油脂类护肤膏保养护肤...
-
面相悬针纹的男人有什么优点呢?
额头上有悬针纹的男人在生活中还是比较常见的,那么面相悬针纹的男人在生活中,性格上有什么优点呢?强势固执基本上,额头有悬针纹的,个性大多比较强势、固执、有恒心、不达目的决不罢休,因为做事积极强势,在事业上比较容易成功,地位上相对得提升,但也因为这样近乎偏执的个...
-
男人如何消除眼袋比较好?
眼袋类似咱们的卧蚕,在下眼皮的周围。眼袋甚是浮肿,一般用眼过度疲劳就会长伴随着黑眼圈,眼袋肿的厉害伴随着黑眼圈就是典型的熊猫眼像是被别人在眼睛上揍了一拳。我们要是不去整治长了的眼袋,就会越来越大而且有眼袋是眼部营养缺失造成的。那么有什么方法可以男人...