头发毛躁容易断怎么办好
我的头发不算长,可头发毛躁容易断怎么办好啊,洗头发的时候就会有好多的头发掉下来,洗完后都不敢用木梳梳头,我有时用手去整理头发都会有头发断了,以前头发也不是这样啊,以前的头发是又黑又亮,发质特别的好,从来不爱头发断,这一段时间头发就这样容易断,这是怎么回事啊,我要怎么样让头发变回以前的头发啊。朋友介绍我一些解决的方法,大家快帮我看看怎么样。
头发变得枯黄干燥易折断,表示头发的生命已受威胁,这都归因平日“淋水”不足,导致营养不良,再加上头发组织受到破坏,令头发的水分和蛋白质流失,要令它立刻起死回生,当然要立刻“施肥”,补充养料。做发膜和焗油正如做面膜一样,令脸部加倍吸收养分,头发亦可做发膜;焗油和发膜,可以锁住蛋白质和水分的流失,令头发可以增加吸收养料的机会,回复生气。方法:先洗湿头发,再将发膜或油用品均匀涂满头发,但切忌不要直接接触头皮,然后用保鲜纸包裹头发,用热气15-20分钟,最后清洗干净。小贴士:1.用发膜或焗油时,最好同时有蒸气配合,因为热气可令头发表层粒子的空间扩大,让头发更容易吸收所需养料。 2.不妨在洗澡时先将发膜或焗油用品敷在头发上,然后包好,接着才去再用热水冲凉,这样热水的热气便有蒸气作用,帮助头发吸收养分。
合理安排饮食:常生活中,讲究合理营养,均衡膳食,不仅对健康长寿有益,也可以防止脱发。例如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等,以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类,富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等,都对保护头发、延缓老化具有作用,凡是辛辣食物、咖啡、烟、烈性酒等刺激物以及生冷食物,会影响和阻碍血液循环;肥腻的食物,能增加头皮的油脂分泌,也应避免。 掌握头皮按摩:头皮按摩能促进血液循环。头皮的血液循环良好,毛囊就能够获得所需的营养物质,促使头发的生长良好,并且能延长头发的寿命。实践证明,每天坚持进行5分钟左右的头皮按摩,可以促进血液循环。
上面说的是头发毛躁容易断怎么办好的内容,有些方面我平时真的没有做到,渐渐的就伤害了我的头发,我这次下定决心要好好的爱护我的头发,让头发不那么容易断,恢复以前又黑又柔顺的发质,你想拥有这样的发质吗,我们就一起努力吧。
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