头发酸性怎么护理
亚洲人的发色是黑的,当身体营养充足时,我们的头发也会显得乌黑、有光泽,因为头发也是身体的一部分,头发营养充足自然就柔顺,相反,如果身体缺少营养的话,我们的头发就会变得干枯、发黄,懂得护发的人头发就会不会毛躁,那么,我们该怎么保护头发呢?
头发护理 怎么保护头发
1、防晒
头发也要防晒?没有错,夏天紫外线强,容易损伤肌肤,同时也容易损伤头发。夏天出门前,MM们都会涂抹些防晒霜来保护我们脸上的肌肤,降低紫外线对肌肤的伤害。
同样,太阳大的时候出门也要注意头发的防晒,如果长期让头发暴露在强紫外线下,你的头发会变的干枯,容易断裂。头发防晒,最简单的方法就是撑太阳伞,这样既能保护我们的头发,又能保护身体其它部位。
2、少用吹风机
相信每位长发MM的家里都有吹风机,睡前头发还没干就吹一吹,出门头发还没干也拿来吹一吹,吹风机确实是干发的好帮手,但是,这样并不利于我们的头发健康。一般人用吹风机都是用热风档,觉的这样能让头发干的快一些。
但是这热风对头发伤害是很大的,无论你打发丝是细的还是比较粗的,他们对热度都很敏感,长期这样吹头发的话,你的头发会变得干枯,洗头后让头发自然干是最好的。
当然并不是说不能用吹风机,当你需要用到吹风机时可以选择低档的热风,这样对头发的伤害会小一些。另外,其实任何一种功率的吹风机吹干头发的时间都是一样的,区别只是声音大小而已。
3、游泳时要戴泳帽
游泳池的水都含有氯,而这种元素与我们的头皮屑和汗水反应后会生成氯胺,氯胺对头发有害,会导致我们的头发变得干枯、粗糙、发黄。
所以,游泳前要戴好泳帽,另外,最好在游泳前先洗头,头发湿透后再戴上泳帽,头发就不会吸收游泳池里的水了。
4、适量梳头
“每天梳头一百下”,这是很多人都推荐的护发方法,认为这样能够清除头发上的一些分泌物,促进头部血液循环,促进头发生长,适量梳头对头发、对身体都有好处,但是如果过于频繁的梳头反而有害,它会让头发脱落的更多、更快,凡事适量就好。
5、湿发时不要梳头
不要不承认,你肯定有在在湿发的时候梳头,其实,洗完头,头发湿漉漉的,这个时候最好不要梳头,因为,在头发湿的情况下梳头会加大梳头的摩擦力,会磨损头发,另外,梳头的时候最好用圆头齿的梳子,如果你是卷发的话最好选择宽齿的梳子。
6、多吃护发食物
想要保护头发,饮食上也要下一番功夫,要多吃护发食物 ,那么,吃什么保护头发呢?想要保护头发每天要摄入适量的蛋白质,粗细粮单配食用,多吃水果,多吃黑色食物,比如黑芝麻、黑豆等,同时要注意吃一些富含胶质的食物,比如木耳、海带、海蜇等;
最后小编提醒,应该少用染发剂,染发烫发过的人都知道染烫发对头发的伤害有多大,小编以前没烫发染发的时候,头发是很柔顺的,弄完头发后洗头简直就在洗枯草一样,喜欢染发的亲们一定要注意间隔时间,不要太频繁,烫发染发后要护理头发。
-
发现不少男性的头顶头发稀疏 治疗脱发的食物
治疗脱发的食物有哪些,黑豆对脱发疾病的康复有帮助吗?接下来看看专家对治疗脱发的相关介绍,希望对大家有帮助。希望可以帮助到你想要知道答案的话,跟着本站来看看吧!治疗脱发的食物1、黑豆黑豆治疗脱发,黑豆治疗白发,在众多的中医典籍里有记载,而且在不少治疗脱发的小...
-
洗发水哪个牌子好 丹姿丝维丽洗发乳让头发不晒伤
随着小暑的到来,三伏天正式登场,这意味着中国大部分地区进入炎热季节。三伏天出现在小暑与立秋之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。很多人会记得在艳阳高照时要给肌肤做好全面防晒,但是却会忽视头发的防晒。事实上,紫外线是秀发的头号大敌,“它”会偷走头发...
-
那些不起眼的饮食竟是养发高手?
拥有一头顺滑而弹性十足的秀发,是女性梦寐以求的愿望,尽管我们可以通过各种外在的养护达到目的,但内在的补充,更能给秀发以本质的滋养。走进厨房,去发现养发的好食材。贝类红肉预防脱发贝类不仅营养美味,且富含人体所必需的矿物质——锌,而它是预防脱发的重要物质,有研...
-
精华的作用
精华的作用,这是一种中药,使用历史悠久,在中药中是清热降火的领导者,长期食用会对人体产生更好的效果,但也能提神,消除疲劳,精华的作用,小边分享,一起看!精华的作用1精华有什么用?能让你更好的保湿女性皮肤本身就含有保湿功能,但随着年龄、压力等环境的影响,逐渐变得不那么...